Då förkunnade Herren Gud: ”Det är inte bra för mannen att vara ensam; Jag ska göra honom till någon som hjälper honom och matchar honom” (1 Mos 2:18). Detta bibliska avsnitt i Första Moseboken talar om skapelsen av den första människan, Adam, och behovet av en följeslagare till honom.
Oavsett vilken religiös övertygelse som helst, har frasen av många tolkats som en bekräftelse på vikten av mänskligt sällskap och mellanmänskliga relationer för mänskligt välbefinnande.
Inom kärleksområdet drömmer många människor om att hitta sin själsfrände. Anknytning och en känsla av tillhörighet gör att människor trivs och finner mening och mening med livet.
Se att även bland människor som tror på själsfränder finns det meningsskiljaktigheter, eftersom vissa människor tror att varje individ har en själsfrände, en person som är perfekt kompatibel och avsedd att vara med dem för alltid. Andra människor tror att det finns flera människor i världen som kan betraktas som själsfränder och att det är möjligt att hitta en djup och varaktig kontakt med mer än en person under hela livet.
Och du, har du hittat din själsfrände än?
Idén om en själsfrände förknippas ofta med någon som du har en djup och meningsfull koppling med som är unik och oförklarlig. Även om det inte finns någon enskild eller exakt definition av en själsfrände, är den vanligtvis baserad på personliga, kulturella och/eller religiösa erfarenheter.
Baserat på detta erbjuder vi ett roligt sätt för dig att ta reda på vad den första bokstaven i din själsfrände kan vara, det är snabbt och enkelt, gör frågesporten och ta reda på:
Som sociala varelser har människor en medfödd önskan om anslutning och tillhörighet. Det är viktigt att komma ihåg att tro på själsfränder är en personlig angelägenhet och inte är en universell tro. Varje person har sina egna erfarenheter och övertygelser om kärlek och relationer.
Det som är okontroversiellt är betydelsen av mellanmänskliga relationer för mental och fysisk hälsa. Vetenskapen har visat att personliga relationer är oerhört viktiga. Här är några av de viktigaste fynden:
- Bättre psykisk hälsa: Forskning visar att personer med starka sociala kopplingar har en lägre risk att utveckla depression, ångest och andra psykiska störningar. Dessutom tenderar de som har psykiska problem att återhämta sig snabbare när de har starkt socialt stöd.
- Bättre fysisk hälsa: Studier visar att personer med starkare relationer har en lägre risk för hjärtsjukdomar, högt blodtryck, stroke och andra medicinska tillstånd. Social anknytning verkar också stärka immuniteten och hjälpa till att bekämpa infektioner.
- Längre livslängd: Forskning visar att människor med starkare sociala band tenderar att leva längre. Faktum är att social anknytning kan ha lika stor inverkan på livslängden som faktorer som rökning och fetma.
- Mer lycka: Social anknytning är en av de främsta prediktorerna för lycka och subjektivt välbefinnande. Människor som har positiva personliga relationer rapporterar i allmänhet högre nivåer av lycka och tillfredsställelse med livet.
- Större motståndskraft: Social anknytning kan bidra till att främja motståndskraft inför utmaningar och motgångar. Att ha starkt socialt stöd kan hjälpa människor att hantera stressiga situationer och övervinna hinder.
Tanken att det bara finns en person som är perfekt kompatibel med dig och som är din själsfrände är en romantisk tro utan vetenskaplig grund. Så det viktiga är att värdera och uppskatta de kontakter du har med människorna i ditt liv, oavsett om de anses vara "själakompisar" eller inte.