Hozirgi kunda texnologiyani qo'llagan holda, biz bilamizki, qon bosimini mobil telefoningizga bir teginish bilan o'lchash mumkin. Qanchalik kelajakka o'xshab ko'ringan bo'lsa ham, buni hozirda qilish mumkin.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, gipertoniya dunyo aholisining katta qismiga ta'sir qiladi, shuning uchun texnologiya aholi salomatligini saqlashda va natijada yurak muammolaridan qochishda ajoyib ittifoqchi bo'lib qoladi.
Bugun biz sizga qon bosimini ko'proq nazorat qilish uchun mobil telefoningizga qaysi ilovalarni o'rnatishingiz mumkinligini ko'rsatamiz. Quyidagi nomlarga amal qiling:
Yurak urishi o'lchagich
Biz sizni tanishtirmoqchi bo'lgan ushbu birinchi dastur deyiladi Yurak urishi o'lchagich, bu Android foydalanuvchilari va shuningdek, ko'plab sportchilar tomonidan keng qo'llaniladigan dastur.
O'rnatilgandan so'ng, ilovadan foydalanish juda oddiy, mobil telefoningiz kamerasiga bir necha soniya davomida barmog'ingizni bosing va ilova yurak urishingizni yozib oladi.
Bu ilova sizga nafaqat yurak urish tezligini kuzatish imkonini beradi, balki yurak urish tezligining grafiklarini ham taqdim etadi, shuning uchun siz sog'lig'ingizni ko'proq nazorat qilishingiz mumkin.
Bu yurak urish tezligini o'lchaydigan ilova faqat qurilmalar uchun mavjud android va u 100% bepul.
Salomatlik do'st
Biz sizni tanishtirmoqchi bo'lgan ikkinchi dastur "Salomatlik Mate" deb nomlanadi, u faqat qon bosimini o'lchash uchun mo'ljallangan dasturdir. Shuning uchun u dastur foydalanuvchisining sog'lig'i haqida g'amxo'rlik qilishga intiladi.
Ushbu ilovaning ajoyib fazilatlaridan biri shundaki, u vazn yo'qotishga yordam beradi, tungi uyquni nazorat qiladi, ko'proq harakat qilishda yordam beradi va qon bosimini o'lchaydi.
Unda ilovadan foydalanishni optimallashtiradigan bir nechta gadjetlar mavjud. Ushbu ilova ichida vaznni nazorat qilishda yordam beradigan Withings shkalasi ham mavjud, keyin Withings bosim o'lchagichi kerak bo'lganda bosimni o'lchash uchun ishlatiladi.
Bu ilova uchun mavjud android Bu iOS.
Pulse-O-Maticity
Pulse-O-Maticidade deb nomlangan ushbu uchinchi dastur yurak urish tezligini o'lchash va uni kasalxona monitori kabi ko'rsatish uchun ishlatiladi, shuning uchun yurak urish tezligi qanday nazorat qilinishini ko'rishingiz mumkin.
Bosimni o'lchash uchun barmog'ingizni kameraga bir necha soniya bosib turing va natija chiqadi. Biroq, bu dastur faqat iPhone uchun ishlaydi va App Store do'konida $0,99 turadi.
Men qayg'uraman
Va nihoyat, biz sizni iCare deb nomlangan oxirgi dastur bilan tanishtiramiz, u barmog'ingizni ekranga bosib qon bosimini o'lchaydi.
Va yana bir necha soniya mobil telefoningiz kamerasida. Shuningdek, yurak urish tezligi, eshitish, ko'rish, o'pka hajmi, nafas olish tezligi va rang ko'rligini o'lchash mumkin. Shuningdek, u qadam o'lchagichga ega.
Bizda yurak xastaliklarini kuzatishga yordam beradigan texnologiya qanchalik mavjud bo‘lsa ham, biz uning oldini ololmaymiz. Shuning uchun kelajakdagi muammolarni oldini olish uchun sog'lom odatlarni saqlash va sog'lig'ingizga e'tibor bermaslik har doim muhimdir.
Ammo shuni ta'kidlash joizki, odamlar ushbu ilovalardan qanchalik ko'p foydalanmasin, foydalanuvchilar vaqti-vaqti bilan yurak tekshiruvi uchun shifokorga murojaat qilishlari kerak.