Hech narsa to'lamasdan, professional usullar bilan butunlay bepul massaj qilishni o'rganish uchun eng yaxshi ilovalarni toping.
Shunday qilib, siz quyidagi ilovalardan foydalanib, professional massaj olishingiz va mukammal massajni qo'llash usullarini o'rganishingiz mumkin.
Matn oxiridagi bepul ilovalarni yuklab olish imkoniyatidan foydalaning.
Massaj darslari
Ilova Massaj darslari yangi boshlanuvchilar va massaj usullarini yaxshilashni xohlaydigan professionallar uchun mo'ljallangan.
Shunday qilib, ushbu ilova turli xil massaj uslublarini qamrab olgan bir qator video darslarni taklif etadi, masalan tinchlantiruvchi massaj, terapevtik massaj Bu shiatsu.
Massaj mashg'ulotlarining asosiy xususiyatlari:
- Yuqori sifatli video darslar: Har bir mashg'ulot sertifikatlangan o'qituvchilar ishtirokidagi tushuntirish videosi bilan birga bo'ladi.
- Amaliy mashg'ulotlar: Tomosha qilishdan tashqari, bosqichma-bosqich ko'rsatmalarga amal qilib mashq qilishingiz mumkin.
- Har xil massaj usullari: Ilova asosiydan tortib to ilg‘orgacha bo‘lgan keng uslublarni qamrab oladi.
- Moslashtirilgan jadvallar: O'qish vaqtini ehtiyojlaringizga moslashtirib, o'z ta'lim jadvalingizni yarating.
- Tugatish sertifikati: Muayyan modullarni to'ldirish orqali siz yangi mahoratingizni tasdiqlovchi sertifikatga ega bo'lishingiz mumkin.
Shuning uchun, Massaj darslari Massajning eng samarali usullarini amaliy va qulay tarzda o'rganishni istagan har bir kishi uchun ajoyib tanlovdir.
Bluma
Agar siz nafaqat massaj darslaridan ko'proq narsani taklif qiladigan ilovani izlayotgan bo'lsangiz, Bluma ideal yechim hisoblanadi.
Xo'sh, ushbu ilova massaj amaliyotini kengroq farovonlik tartibiga qo'shishni xohlaydiganlar uchundir.
Bluma diqqatga sazovor joylari:
- Farovonlikka e'tibor qarating: Massaj boʻyicha qoʻllanmalarga qoʻshimcha ravishda, ilova meditatsiya, yoga va zehnlilik boʻyicha tarkibni taklif etadi, bu esa shaxsiy parvarishga yaxlit yondashish imkonini beradi.
- Aniq va batafsil ko'rsatmalar: Tushunishni osonlashtiradigan video va animatsiyalar yordamida massaj usullarini aniq bilib oling.
- Faol hamjamiyat: Foydalanuvchilar o'z tajribalari bilan o'rtoqlashishlari, savollar berishlari va professional o'qituvchilardan fikr-mulohazalarini olishlari mumkin.
- Yo'naltirilgan massaj seanslari: Ba'zi usullar ilovaga butun seans davomida sizga yo'l-yo'riq ko'rsatish imkonini beradi, bu esa harakatlarni to'g'ri bajarishingizni ta'minlaydi.
Shuning uchun, Bluma Bu massaj qilishni o'rganmoqchi bo'lganlar uchun ajoyib tanlovdir, lekin ayni paytda ruhiy salomatlik va tana va ong o'rtasidagi muvozanatni qadrlaydi.
Massajni o'rganish uchun boshqa ilovalar
Ommaboplardan tashqari Massaj darslari Bu Bluma, massaj usullarini o'rganishda foydali bo'lishi mumkin bo'lgan boshqa ilovalar ham mavjud. Keling, bir nechtasini ajratib ko'rsatamiz:
To'liq dam olish
Ushbu dastur uchun texnikaga qaratilgan tinchlantiruvchi massaj va meditatsiya. Shuning uchun, kundalik hayotdan taranglik va stressni qanday olib tashlashni o'rganmoqchi bo'lganlar uchun ideal.
Masseuslar uchun anatomiya
Inson tanasi haqidagi bilimlarini chuqurlashtirishni xohlaydiganlar uchun ushbu ilova tanani batafsil o'rganishni taklif qiladi mushak va skelet anatomiyasi.
Shuning uchun bu sohadagi mutaxassislar va talabalar uchun ajoyib vositadir.
Pro sport massaji
Ushbu dastur ixtisoslashmoqchi bo'lganlar uchun mo'ljallangan sport massaji, mushaklarning og'rig'ini engillashtiradigan va mashqdan keyingi tiklanishni yaxshilashga yordam beradigan texnikalar bilan.
Ilovalar bilan massaj
kabi ilovalar orqali massaj o'rganish Massaj darslari Bu Bluma bu qimmatli ko'nikmaga ega bo'lishning amaliy va arzon usulidir.
Batafsil videolar, shaxsiylashtirilgan jadvallar va texnikani farovonlik bilan birlashtirgan yondashuv bilan ushbu ilovalar ham yangi boshlanuvchilar, ham yaxshilashni xohlaydiganlar uchun idealdir.
Shunday qilib, uni hoziroq bepul yuklab oling va zavqlaning.