Sog'ligingiz haqida g'amxo'rlik qilish va qon bosimi qiymatlarini yozib olish uchun mobil telefoningizdan foydalanishingiz mumkin. Bundan tashqari, maslahat davomida shifokoringizga ma'lumotlarni taqdim etish uchun natijalar va grafiklarni almashishingiz mumkin. Shuning uchun biz qon bosimingizni o'lchash uchun ilovalarni keltirdik.
Gipertenziya yoki yuqori qon bosimi - bu tanamizdagi qon bosimining oshishi bilan tavsiflangan kasallik. Agar sizda gipertoniya bilan bog‘liq muammolar bo‘lmasa ham, favqulodda vaziyatlarda mobil telefoningizda qon bosimini o‘lchash uchun ilova bo‘lsa, yaxshi bo‘ladi.
Shunday qilib, agar siz qon bosimini o'lchash uchun eng yaxshi dasturni izlayotgan bo'lsangiz, quyidagi maslahatlarimizni ko'rib chiqing va mobil telefoningizda qon bosimingizni o'lchashni boshlang. Buni quyida tekshiring.
BP monitori
Birinchidan, BP Monitor ular orasida eng mashhur dasturlardan biridir. Ushbu ilova sizning mobil telefoningizda qon bosimini o'lchash uchun ideal emas. Uning yordamida siz o'lchovlaringizni yozib olishingiz, qiymatlarni yaxshiroq ko'rish uchun grafiklarni yaratishingiz, ma'lumotlaringizni saqlashingiz va baham ko'rishingiz mumkin.
Ilovadan foydalanib, siz qon bosimingizni ko'proq nazorat qilasiz va shifokoringizga tartibli ma'lumotlarni taqdim eta olasiz. U qon bosimini nazorat qilishni xohlaydiganlar uchun yaxshi turli xil vositalarni taklif etadi.
Foydalanuvchilar uchun mavjud bo'lgan ilovani bepul yuklab oling iOS.
Puls va qon bosimi
Pulse va qon bosimi ilovasidan pulsni o‘lchash uchun foydalanayotganda qon bosimingizni yozib oling. Eslatmalar qo'shish va o'lchov jurnaliga oson kirish. Hammasi oddiy interfeys orqali.
Agar siz eng yaxshi qon bosimi ilovasini izlayotgan bo'lsangiz va sizda iPhone bo'lsa, bu sinab ko'rish uchun yaxshi bepul variant bo'lishi mumkin. U aqlli soat bilan ishlaydi, to'liq ishlaydi. Faqat o'rnatish mumkin iOS.
Shuningdek, tekshiring: Bepul GPS ilovasi
SmartBP
SmartBP ilovasi yana bir bepul va taniqli versiyadir. Uning yordamida siz uyali telefoningiz yordamida qon bosimingizni o'lchashingiz mumkin va u oson va samarali interfeysga ega. Siz o'lchov qiymatlaringizni yozib olishingiz, qon bosimi o'zgarishlarini kuzatishingiz, ma'lumotlaringizni tahlil qilishingiz va boshqa foydalanuvchilar bilan baham ko'rishingiz mumkin.
Foydalanuvchi BMI kiritishi, vazn nazoratini yoqish va o'chirish va kuzatishlarni qo'shishi mumkin. Bu bizning ro'yxatimizda qon bosimini o'lchash uchun eng yaxshi bo'lishi mumkin bo'lgan to'liq dastur. Platforma orqali bepul yuklab olish mumkin android yoki iOS.
Qon bosimi bilak o'lchagich
Ushbu ilova yordamida mobil telefoningizda qon bosimini o‘lchash imkoni bo‘lmasa-da, u bir qancha funksiyalarga ega. Ular qon bosimini nazorat qilishda yordam beradi.
Ma'lumotlar tarixi va grafiklarga kirishdan tashqari, o'lchovni o'tkazishni eslatish uchun ogohlantirishlarni yaratishingiz mumkin.
Ushbu ilova oddiy va intuitiv interfeysga ega. Shifokorga ko'rsatganingizda, barcha ma'lumotlaringizni osongina kirish uchun saqlashingiz mumkin. Android va iOS foydalanuvchilari uchun bepul qon bosimini o'lchash ilovasi sifatida kuchli raqobatchi.
Mening qon bosimim
Va nihoyat, "Mening qon bosimim" ilovasi haqida gapiraylik. Oson kirish uchun barcha ma'lumotlaringiz va qadriyatlaringizni sodda tarzda tartibga solish imkoniyati. Ammo shuni yodda tutish kerakki, ushbu ilova yordamida mobil telefoningizda qon bosimini o'lchash ham mumkin emas.
Bu nafaqat qon bosimi qiymatlarini, balki odatlaringizni ham kiritish imkonini beradi. Shunday qilib, platforma ulardan qaysi biri sog'lig'ingizga xalaqit berishi mumkinligini aytib berishi mumkin. Boshqacha qilib aytganda, agar siz qon bosimini o'lchash uchun eng yaxshi dasturni izlayotgan bo'lsangiz, bu eng to'liq bo'lishi mumkin. Ilova iOS foydalanuvchilari uchun mavjud.