У наш час, завдяки використанню технологій, ми знаємо, що виміряти артеріальний тиск можна лише одним натисканням на мобільний телефон. Як би це не здавалося чимось із майбутнього, це вже можна зробити в сьогоденні.
Як показують дослідження, гіпертонія вражає значну частину населення світу, тому технології стають великим союзником у підтримці здоров’я населення та, як наслідок, уникненні проблем із серцем.
Сьогодні ми покажемо вам, які програми можна встановити на свій мобільний телефон, щоб краще контролювати кров’яний тиск. Дотримуйтесь імен нижче:
Вимірювач серцевого ритму
Ця перша програма, з якою ми вас познайомимо, називається Вимірювач серцевого ритму, це програма, яка широко використовується користувачами Android, а також багатьма спортсменами.
Після встановлення програма дуже проста у використанні, просто натисніть пальцем на камеру мобільного телефону на кілька секунд, і програма зафіксує ваше серцебиття.
Ця програма не лише дає змогу відстежувати частоту серцевих скорочень, але й надає графіки пульсу, щоб ви могли краще контролювати своє здоров’я.
Ця програма для вимірювання пульсу доступна лише для пристроїв android і це 100% безкоштовно.
Здоров'я Друг
Друга програма, з якою ми збираємося познайомити вас, називається Health Mate, це програма, яка використовується лише для вимірювання артеріального тиску. Тому він прагне дбати про здоров'я користувача програми.
Однією з чудових якостей цього додатка є те, що він допомагає вам схуднути, контролює ваш нічний сон, допомагає більше займатися спортом і вимірює кров’яний тиск.
Він має кілька гаджетів, які оптимізують використання програми. У цьому додатку також є шкала Withings, яка допомагає контролювати вагу, а потім манометр Withings використовується для вимірювання тиску, коли це необхідно.
Ця програма доступна для android Це є iOS.
Pulse-O-Maticity
Цей третій додаток, який називається Pulse-O-Maticidade, використовується для вимірювання частоти серцевих скорочень і показує його так, ніби це лікарняний монітор, щоб ви могли бачити, як контролюється ваш пульс.
Щоб виміряти тиск, просто натисніть пальцем на камеру на кілька секунд, і результат з’явиться. Однак ця програма працює лише для iPhone і коштує $0,99 в App Store.
iCare
І наостанок ми познайомимо вас з останнім додатком під назвою iCare, він вимірює артеріальний тиск натисканням пальця на екран.
І ще один на камеру вашого мобільного телефону на кілька секунд. Також можна виміряти частоту серцевих скорочень, слух, зір, об’єм легенів, частоту дихання та колірну сліпоту. Він також має крокомір.
Незважаючи на те, що у нас є технології, які допомагають нам контролювати серцеві захворювання, ми не можемо не запобігти їм. Ось чому завжди важливо підтримувати здорові звички та не нехтувати своїм здоров’ям, щоб уникнути проблем у майбутньому.
Проте варто зазначити, що незалежно від того, скільки люди користуються цими додатками, користувачі повинні періодично відвідувати лікаря для огляду серця.