ในปัจจุบันนี้ด้วยการใช้เทคโนโลยี เรารู้ดีว่าสามารถวัดความดันโลหิตได้ด้วยการแตะบนโทรศัพท์มือถือเท่านั้น ถึงแม้จะดูเหมือนเป็นอะไรบางอย่างจากอนาคต แต่ก็สามารถทำได้ในปัจจุบันแล้ว
จากการศึกษาพบว่าความดันโลหิตสูงส่งผลกระทบต่อประชากรส่วนใหญ่ของโลก ดังนั้น เทคโนโลยีจึงกลายเป็นพันธมิตรที่สำคัญในการรักษาสุขภาพของประชากรและหลีกเลี่ยงปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ
วันนี้เราจะแสดงให้คุณเห็นว่าแอปใดบ้างที่คุณสามารถติดตั้งบนโทรศัพท์มือถือได้ เพื่อช่วยให้คุณควบคุมความดันโลหิตได้ดีขึ้น ตามชื่อด้านล่าง:
เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ
แอปพลิเคชั่นแรกที่เราจะแนะนำให้คุณรู้จักนี้เรียกว่า เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจเป็นแอปพลิเคชันที่ใช้กันอย่างแพร่หลายโดยผู้ใช้ Android และนักกีฬาหลายคน
เมื่อติดตั้งแล้ว แอปพลิเคชั่นนี้ใช้งานง่ายมาก เพียงแค่กดนิ้วของคุณบนกล้องของโทรศัพท์มือถือของคุณสักครู่ แล้วแอปพลิเคชั่นจะบันทึกการเต้นของหัวใจของคุณ
![](https://prigoo.com/wp-content/uploads/2022/08/89949471-8865-4795-8DEA-792DA770CA5F-1024x562.jpeg)
แอปนี้ไม่เพียงแต่ให้การติดตามอัตราการเต้นของหัวใจเท่านั้น แต่ยังให้กราฟอัตราการเต้นของหัวใจด้วย เพื่อให้คุณสามารถควบคุมสุขภาพของคุณได้มากขึ้น
แอพวัดอัตราการเต้นของหัวใจนี้ใช้ได้กับอุปกรณ์เท่านั้น หุ่นยนต์ และมันฟรี 100%
เฮลท์เมท
แอปพลิเคชั่นตัวที่สองที่เราจะแนะนำให้คุณรู้จักคือ Health Mate เป็นแอปพลิเคชั่นที่ใช้วัดความดันโลหิตเท่านั้น ดังนั้นเขาจึงพยายามดูแลสุขภาพของผู้ใช้แอปพลิเคชัน
หนึ่งในคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมของแอปนี้ก็คือมันช่วยให้คุณลดน้ำหนัก ควบคุมการนอนหลับตอนกลางคืน ช่วยให้คุณออกกำลังกายได้มากขึ้น และวัดความดันโลหิตของคุณ
มีอุปกรณ์หลายอย่างที่ปรับการใช้งานแอพพลิเคชั่นให้เหมาะสม ภายในแอปพลิเคชันนี้ ยังมีสเกล Withings เพื่อช่วยในการควบคุมน้ำหนัก จากนั้นจะใช้เกจวัดความดัน Withings เพื่อวัดแรงกดเมื่อจำเป็น
แอปพลิเคชันนี้มีให้สำหรับ หุ่นยนต์ มันคือ ไอโอเอส.
ชีพจร-O-Maticity
แอปพลิเคชั่นที่สามนี้เรียกว่า Pulse-O-Maticidade ใช้ในการวัดอัตราการเต้นของหัวใจและแสดงราวกับว่าเป็นจอภาพของโรงพยาบาล ดังนั้นคุณจึงสามารถดูว่าอัตราการเต้นของหัวใจของคุณถูกควบคุมอย่างไร
หากต้องการวัดแรงกด เพียงกดนิ้วของคุณบนกล้องสักครู่แล้วผลลัพธ์ก็จะออกมา อย่างไรก็ตาม แอปพลิเคชั่นนี้ใช้งานได้กับ iPhone เท่านั้น และมีราคา $0.99 ใน App Store
ฉันเป็นห่วง
และสุดท้ายนี้ เราจะแนะนำให้คุณรู้จักกับแอปพลิเคชั่นสุดท้ายที่เรียกว่า iCare ซึ่งวัดความดันโลหิตโดยการกดนิ้วของคุณบนหน้าจอ
และอีกอันบนกล้องโทรศัพท์มือถือของคุณสักครู่ นอกจากนี้ยังสามารถวัดอัตราการเต้นของหัวใจ การได้ยิน การมองเห็น ความจุปอด อัตราการหายใจ และตาบอดสีได้ มีสเต็ปมิเตอร์ด้วย
แม้ว่าเราจะมีเทคโนโลยีที่ช่วยติดตามโรคหัวใจ เราก็อดไม่ได้ที่จะป้องกันมัน นั่นเป็นสาเหตุว่าทำไมการรักษานิสัยที่ดีต่อสุขภาพและหลีกเลี่ยงการละเลยสุขภาพของคุณจึงเป็นสิ่งสำคัญเสมอเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาในอนาคต
อย่างไรก็ตาม เป็นที่น่าสังเกตว่าไม่ว่าผู้คนจะใช้แอปพลิเคชันเหล่านี้มากเพียงใด ผู้ใช้ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพเป็นระยะ ๆ