Tycker du inte att en av de mest obekväma sakerna med att behöva mäta din spänning är att behöva skriva ner det? Oroa dig inte, idag hjälper vi dig genom att nämna det bästa digitala applikationer för att mäta tryck som kommer att hjälpa dig övervaka det hemifrån eller varifrån du är.
När vi når en viss ålder börjar vi lider av sina egna besvär. Vi lider av våra hjärtan, av socker eller, oftast, av blodtryck. På grund av de viktiga effekterna av detsamma på vår kropp är det mycket viktigt att utföra medicinska indikationer.
Jag säger det här, eller hur?Varför är blodtryck viktigt??
där blodtryck Det är styrkan med vilken blodet trycks genom artärerna och nu når organen. Ella poserar accepterade normala nivåer, där man anser att alla marscherar väl; Nu finns det onormala nivåer som kan betyda att något är fel.
När spänningen är lika med större än 140/90 sägs det hypertoni arteriell; när spänningen är lika med den minsta 90/60, sägs det hypotoni arteriell. Båda är skadliga för vår hälsa, vilket gör att spänningar når våra organ med för mycket kraft och å andra sidan inte når med tillräcklig kraft.
För att hjälpa dig med övervakning ger vi dig dessa digitala applikationer för att mäta tryck utan att lämna ditt hem.
Digitala applikationer för att mäta tryck hemifrån
Innan vi beskriver plattformarna vi har för dig vill vi påminna dig om anledningarna till varför de är så viktigt att följa upp på dina spänningsnivåer. Hypertoni och hypotoni kan generera:
- Hjärtattacker.
- Njurskador.
- Cerebrovaskulära olyckor.
- Förlust av kunskap.
- Död av tyger.
- Syrebrist, yrsel och illamående.
- Synproblem
Och mycket mer, det är därför vi rekommenderar att du använder följande appar:
1. Qardio Salud del Corazón
Detta är den bästa plattformen du kan använda, kombinerar mätningen med posten. Du kommer att se att med Qardio kan du manuellt mata in data som erhållits med andra mätinstrument eller elektroniska enheter, samt du kan låsa upp den automatiskt med företagskontrollverktyg.
Qardio-enheter är certifierad enligt internationella medicinska standarder, så att du kan kontrollera dess noggrannhet. När du har synkroniserat appen och din mobila enhet med mätinstrumentet kommer resultaten att överföras automatiskt vid varje anslutning.
Om du inte har dem, programmet är kompatibelt med andra plattformar som Google Fit, Samsung Health, Apple Health och My Fitness Pal. Detta är en mycket lättanvänd applikation på grund av dess mycket intuitiva AI och grundläggande programmering, som kommer att meddela dig omedelbart om ovanliga resultat upptäcks.
Du kan få det gratis android y sluta iOS.
2. Omedelbar hjärtfrekvens
Aunque es gratis för android, måste du betala för att prenumerera på iOS. Den är utformad för att följa hjärtfrekvensen, systolisk och diastolisk, men inte för att mäta den, och hjälper dig att veta hur du är i fängelset med sin intelligenta analys.
Alla anställer honom kameralinsen på din mobiltelefon, du behöver bara täcka den med pekfingret och appen mäter dina pulser, på samma sätt som en oximeter gör.
Kameran analyserar pulsationer genom ditt fingers kapillärer, ger resultat omedelbart och erbjuder dem som grafik som du kan exportera med bara ett klick.
Om du gillade det här inlägget på vår blogg rekommenderar vi att du kollar in dessa andra: