Крвни притисак је сила којом крв делује на зидове артерија. Мери се у милиметрима живе (ммХг) и састоји се од два мерења: систолног притиска (када се срце скупља и гура крв кроз артерије) и дијастолног притиска (када се срце опушта између откуцаја).
Нормални крвни притисак код одраслих се генерално сматра 120/80 ммХг. Међутим, вредности између 90/60 ммХг и 140/90 ммХг сматрају се нормалним за већину људи.
Висок крвни притисак (хипертензија) је када су вредности константно изнад 140/90 ммХг. Хипертензија је фактор ризика за кардиоваскуларне болести као што су коронарна болест срца, срчана инсуфицијенција, мождани удар и болест бубрега.
Низак крвни притисак (хипотензија) је када су вредности константно испод 90/60 ммХг. Хипотензија може изазвати вртоглавицу, несвестицу и може бити знак основног медицинског проблема као што су дехидрација, анемија, шок, срчани или ендокрини проблеми, између осталог.
Најтачнији начин мерења крвног притиска је апарат за крвни притисак, који може бити ручни или аутоматски, а требало би да га користи обучени здравствени радник. Међутим, апликације за мерење крвног притиска могу се користити као комплементарно средство за праћење крвног притиска.
Ако сте забринути за свој крвни притисак, важно је да се консултујете са здравственим радником за тачно мерење и исправну дијагнозу. Испод су неке од апликација за мерење притиска.
БП монитор
„БП Монитор“ је апликација за мерење крвног притиска доступна на Гоогле Плаи продавница за Андроид уређаје. Неке карактеристике апликације БП Монитор укључују: Снимање мерења крвног притиска у дигитални дневник; Графикони за праћење кретања крвног притиска током времена; Обавештења која вас подсећају да редовно мерите крвни притисак; Могућност дељења мерења са лекаром; Могућност додавања белешки о начину живота, храни и физичкој активности које могу утицати на крвни притисак.
Крвни притисак
Ова апликација омогућава корисницима да сниме своје мерење крвног притиска и прате их током времена. Неке карактеристике апликације Блоод Прессуре укључују: Могућност ручног уноса и снимања мерења крвног притиска; Графикони за праћење кретања крвног притиска током времена; Анализа података за идентификацију значајних промена крвног притиска; Могућност додавања напомена о лековима или другим факторима који могу утицати на крвни притисак; Подешавања аларма да подсећају корисника да редовно мери крвни притисак; Могућност извоза података мерења за дељење са лекаром. За преузимање
веллтори
„Веллтори“ је апликација за праћење здравља и доброг стања која може помоћи у контроли крвног притиска. Апликација је доступна за Андроид и иОС уређаје и нуди функције за праћење откуцаја срца, варијабилност откуцаја срца (ХРВ) и крвни притисак.
Неке карактеристике апликације Веллтори укључују: праћење откуцаја срца и ХРВ помоћу камере вашег телефона за мерење пулса; Могућност ручног снимања мерења крвног притиска; Анализа пулса и ХРВ података за одређивање нивоа стреса и умора корисника; Персонализовани предлози за вежбе дисања и медитације за смањење стреса и контролу крвног притиска; Могућност извоза мерних података за дељење са лекаром. Преузмите за Андроид… То је Преузмите за иОС.