Данас ћемо говорити о уметничкој гимнастици, која се назива и олимпијска гимнастика, то је спорт који укључује скуп покрета. У овом случају, ови покрети захтевају прецизност, снагу, флексибилност, агилност, координацију и равнотежу. Стога је контрола тела једна од главних карактеристика ових спортиста. Научићете понешто о свему у гимнастици:
Историја
Историја уметничке гимнастике је старија него што мислимо, верује се да су Грци вежбали разне покрете и акробације на неким справама у циљу постизања физичког савршенства. Дакле, грчка гимнастика је у то време била припрема тела и за бављење другим спортовима и за војну обуку и користи се и данас. Немачки педагог Фридрих Лудвиг Кристоф Јан био је један од заслужних за трансформацију уметничке гимнастике у спортски модалитет. Знамо да је основао гимнастичке клубове за младе заинтересоване за овај спорт и створио неколико справа које се и данас користе. У то време, гимнастика се сматрала опасном праксом, па је Јан ухапшен, а гимнастика у то време забрањена.
Хвала богу нису дозволили да се овај спорт, који је тренутно један од најважнијих на Олимпијским играма, не деси. Тако су неки Немци пренели овај спорт у друге делове Европе и широм света. Затим је 1881. године основана Европска гимнастичка федерација, што је резултирало консолидацијом овог спорта. Тако је од 1896. године уметничка гимнастика присутна на Олимпијским играма. Међутим, женска категорија је уврштена на Олимпијске игре тек 1928. године у Холандији и тада су жене почеле да се такмиче. Пракса уметничке гимнастике стигла је у Бразил крајем 19. века, а почела је у јужним државама. Које су у Бразил однели европски имигранти. Године 1858. основано је Гимнастичко друштво Џоинвил у Санта Катарини. Десет година касније, у Порто Алегреу је основана још једна организација овог типа: Гимнастичко друштво Порто Алегреа.
Након тога почео је да вежба у Рио де Жанеиру и Сао Паулу, у 20. веку. Почели су да се баве олимпијском гимнастиком у клубовима у граду. Прво национално првенство одржано је 1950. године између спортиста из Сао Паула, Рио де Жанеира и Рио Гранде до Сула. 25. новембра 1978. створена је Бразилска гимнастичка конфедерација (ЦБГ), тело одговорно за овај спорт у земљи. Затим се придружио Међународној гимнастичкој федерацији (ФИГ), одговорној за организовање светских такмичења. Прво бразилско олимпијско такмичење одржано је у Москви 1980. Од тада овај спорт расте у земљи.
Правила
Уметничка гимнастика се фокусира на усавршавање покрета. Затим, у низу, гимнастичари изводе низ покрета који се јављају на справама и на поду.
Уређаји су:
Осим покрета на паркету и скокова које изводе гимнастичари, олимпијска гимнастика има неколико справа. Гимнастичари користе неку врсту удлаге на рукама за извођење ових покрета. У свакој категорији опрема која се користи је другачија, за мушкарце има неке, а за жене друге. Дакле, за женску праксу главни уређаји су:
- Асиметричне шипке – Гимнастичарка у дисциплини асиметричне шипке
- Баланс шипке – Гимнастичарка на баланс шипкама
- Скок и тло - И жене и мушкарци изводе покрете и скокове.
За мушку праксу, главни уређаји су:
- Коњ с хватаљкама – Гимнастичарка која изводи покрете на коњу са хватаљкама
- Прстенови – Гимнастичарка на прстеновима
- Упоредне шипке – Гимнастичарка у дисциплини паралелне шипке
- Фиксне шипке – Гимнастичарка у дисциплини са фиксном шипком.
Гимнастичарка после скока
У партерном тесту окретања, скокове, кораке и акробатске покрете изводе обе групе и не могу да пређу границу терена квадратног облика од 12 метара са стране. Мушкарци имају 70 секунди да изведу покрете. Жене имају 90 секунди. У женској соло дисциплини постоји музичка подлога, док у мушкој соло дисциплини нема музике која би пратила покрете.