Одбојка, њена правила и основе.

Знамо да је одбојка или одбојка спорт који се често игра између два тима на редовном терену, тако да многи људи воле да се баве спортом. Како се одбојка игра на терену, она је подељена мрежом која је постављена вертикално на средишњу линију у средини терена.

Поред тога, потребно је да имате лопту, која укључује неколико корака са рукама, главни циљ игре је да баците лопту преко мреже и натерате је да додирне под противника. Као и свака друга игра, и одбојка има правила и зато ћемо вам показати која се морате придржавати да бисте могли да се бавите овим спортом

Правила одбојке:

Главна правила одбојке су:

1. Сваки тим има тренера;
2. Меч се састоји од 5 сетова;
3. Не постоји унапред одређено време за сваки сет;
4. Сваки сет има максимално 25 поена са минималном разликом од 2 поена;
5. У случају нерешеног резултата у сету на крају (24 к 24), меч се наставља док се не постигне разлика од два поена (26 к 24, 27 к 25, итд.);
6. Након сервирања, екипа може само три пута да додирне лопту;
7. Тим који освоји три сета побеђује;
8. Ако је у сетовима нерешено (2×2) 5. сет ће бити одлучујући.

Шта се сматра фаулом у одбојци?

Као што смо горе рекли и објаснили правила која су вам неопходна за вежбање одбојке, укључено је неколико фаулова у нападу, сервису, додирима, ротацији играча, додавању лопте и многим другим. Да вас не би фаулирали, морате обратити пажњу на правила.

Мрежа: ако играте лоптом између простора две антене близу мреже, играч ће направити фаул.

Два додира: када играч додирне лопту два пута заредом или лопта погоди неколико делова његовог тела.

Додир подржан: када се играч наслања на другог у свом тиму. Такође се сматра фаулом ако се наслони на неку структуру или предмет унутар простора за игру да би ударио лопту.

Ротација: ако се ротација између играча не догоди како треба приликом сервирања, екипа прави фаул.

Четири прстена: када екипа додирне лопту четири пута пре него што је пошаље противницима.

Колико играча на терену?

Као што смо на почетку рекли, одбојка је спорт који играју два тима, сваки тим има по 6 играча, за почетак играња потребно је да имате 6 резервних играча, што укупно даје 12 играча по тиму.

Међутим, не постоји само дворанска одбојка, имамо одбојку на песку, разлика са одбојком на песку је што се игра на песку и има само 4 играча, по 2 из сваке екипе.

Одбојкашке позиције и њихове основе:

За почетак игре, сваки играч има своју позицију на терену представљену по редоследу ротације. Показаћемо вам како играчи треба да буду позиционирани у почетку.

3 играча су постављена близу мреже, а остала 3 играча су позиционирана на задњој линији, тако да има играча у целом простору тима.

Основе одбојке су:

• Повуци се
• Фронт деск
• Анкета
• Напад
• Блокирати

Свака одбојкашка игра почиње са повлачења. Сервер, како се зове играч који баца лопту, мора бацити лопту преко мреже и у поље свог противника.

Играчи добијају плен кроз основу Фронт деск, углавном путем ресурса као што су наслов или мелодија звона.

ти дизачи, као што име каже, подигну лопту врховима прстију. Затим прелазе до нападача који покушавају да постигну поен убацивањем у противничко поље.

ти нападачи Улажу много снаге у игру и великим скоком имају за циљ да додирну терен противничке екипе и постигну поен.

Противници могу, међутим, да изведу а блокирати или одбрану тако да се лопта врати и додирне тло екипе која напада.

Стога, поштујући сва правила и основе одбојке, можете се бавити овим спортом идеално и правилно и забавити се овим дивним спортом.