Presioni i gjakut është një tregues jetik i shëndetit kardiovaskular. Mbajtja e presionit të gjakut nën kontroll është thelbësore për të parandaluar sëmundje të tilla si hipertensioni dhe problemet e zemrës.
Për fat të mirë, me përparimet në teknologji, tani është e mundur të monitoroni me lehtësi dhe saktësi presionin e gjakut duke përdorur vetëm telefonin tuaj inteligjent.
Në këtë artikull, ne do të paraqesim pesë aplikacionet më të mira për matjen e presionit të gjakut dhe gjurmimin e shëndetit tuaj.
Shëndeti shoku
Health Mate është një aplikacion shëndetësor gjithëpërfshirës që ofron veçori për të monitoruar aspekte të ndryshme të mirëqenies suaj, duke përfshirë presionin e gjakut.
Ai integrohet me pajisjet matëse të presionit të gjakut, duke ju lejuar të regjistroni leximet tuaja drejtpërdrejt në aplikacion.
Plus, ofron tabela dhe analitikë të detajuar në mënyrë që të mund të gjurmoni përparimin tuaj me kalimin e kohës.
Health Mate ju lejon gjithashtu të vendosni qëllime të personalizuara dhe të merrni rikujtues për t'u siguruar që po kujdeseni për shëndetin tuaj.
Monitor i presionit të gjakut
Monitori i presionit të gjakut është një aplikacion i thjeshtë por efektiv që ju lejon të matni presionin e gjakut duke përdorur vetëm sensorin e gjurmëve të gishtave të telefonit inteligjent.
Thjesht vendosni gishtin në sensor dhe aplikacioni do t'ju japë një lexim të menjëhershëm të presionit të gjakut. Ai gjithashtu mban një histori të matjeve tuaja dhe ofron grafikë në mënyrë që të mund të shikoni ndryshimet tuaja me kalimin e kohës.
Monitori i presionit të gjakut gjithashtu ka veçori të ndarjes, duke ju lejuar t'i dërgoni leximet tuaja mjekut ose anëtarëve të familjes.
Zakoni i zemrës
Heart Habit është një aplikacion për shëndetin kardiovaskular që kombinon matjen e presionit të gjakut me karakteristika të tjera thelbësore.
Përveç regjistrimit të leximeve të presionit të gjakut, ai gjithashtu monitoron rrahjet e zemrës dhe aktivitetin tuaj fizik.
Aplikacioni ofron një pamje të plotë të shëndetit tuaj kardiovaskular, duke ju lejuar të gjurmoni përparimin tuaj dhe të bëni rregullime në stilin tuaj të jetesës nëse është e nevojshme.
Heart Habit ka gjithashtu burime arsimore, duke ofruar informacion të vlefshëm për shëndetin e zemrës dhe këshilla për të mbajtur nën kontroll presionin e gjakut.
Presioni i gjakut iBP
iBP Blood Pressure është një aplikacion shumë i vlerësuar dhe i përdorur gjerësisht për matjen e presionit të gjakut. Ai ju jep mundësinë që të futni manualisht leximet tuaja ose të lidheni me një pajisje monitorimi të përputhshme.
APP për ju:
Aplikacioni regjistron matjet tuaja në një format të lehtë për t'u kuptuar dhe gjeneron grafikë të qartë për të gjurmuar ndryshimet tuaja me kalimin e kohës.
iBP Blood Pressure ka gjithashtu veçori të personalizimit, duke ju lejuar të vendosni intervalet e synuara të presionit të gjakut dhe të merrni njoftime kur bini jashtë atyre kufijve.
Qardio
Qardio është një aplikacion i gjithanshëm që kombinon matjen e presionit të gjakut me karakteristika të tjera shëndetësore.
Përveç matjes së saktë të presionit të gjakut, ai gjithashtu monitoron rrahjet e zemrës dhe peshën tuaj. Qardio ofron veçori të ndarjes, duke ju lejuar të ndani leximet tuaja me profesionistë të kujdesit shëndetësor si mjekë ose infermierë.
Kjo e bën më të lehtë komunikimin dhe marrjen e udhëzimeve të personalizuara.
Aplikacioni ofron gjithashtu rikujtues për të marrë ilaçe, për të gjurmuar aktivitetet tuaja fizike dhe për të regjistruar vaktet tuaja, duke krijuar një mjedis holistik për t'u kujdesur për shëndetin tuaj kardiovaskular.
Matja dhe monitorimi i rregullt i presionit të gjakut është thelbësor për ruajtjen e shëndetit të mirë kardiovaskular. Me avancimin e teknologjisë, tani është e mundur ta kryeni këtë detyrë me lehtësi duke përdorur aplikacione celulare.
Pesë aplikacionet e përmendura këtu ofrojnë veçori gjithëpërfshirëse, të sakta dhe të lehta për t'u përdorur për matjen e presionit të gjakut dhe gjurmimin e shëndetit tuaj.
Secila prej tyre ka karakteristikat e veta unike, por të gjitha janë mjete të vlefshme për t'ju ndihmuar të kujdeseni për presionin e gjakut dhe të ndërmerrni hapa proaktivë drejt një jete të shëndetshme.
Mbani në mend se ndërsa këto aplikacione mund të ofrojnë informacione të dobishme, ato nuk janë një zëvendësim për konsultën e mjekut.
Gjithmonë konsultohuni me një profesionist të kujdesit shëndetësor për diagnoza të sakta dhe udhëzime të përshtatshme.
Me kombinimin e duhur të përdorimit të këtyre aplikacioneve dhe udhëzimit të një mjeku, do të jeni në rrugën tuaj për të mbajtur presionin e gjakut të shëndetshëm dhe një jetë të kënaqshme.