Prendre des notes pe ciclul menstrual, sau même les practices, ceea ce faceți pentru a relua controlul rutinei sexuale, cu rush de la vie, vă este uneori dificil de a lua soin de votre sueur și d'oublier de a lua contraceptiv et ainsi de tomber enceinte. Acest lucru este, de asemenea, foarte ușor de pierdut în timpul ciclului menstrual sau chiar mai dificil când vine vorba de medicul et qu'il cere data acestor reguli, care este greu de reținut. Atunci pentru a facilita munca, noi allons vă prezentați cele mai bune aplicații pentru a urma ciclul menstrual.
Cheie
Această primă aplicație s'appelle e Clue, c'est l'une des applications les plus used et les plus connues au monde pour le suivi du cycle menstruel. Prin urmare, această aplicație este intuitivă și bazată pe configurație și pune câteva întrebări de bază pentru a începe să vă creați propria bază de date. Pe baza de date, aplicația indică atunci când auron loc în următoarele reguli și calculează, astfel, când auront loc vos 3 cicluri viitoare.
Veți instala aplicația, veți găsi parametrii, veți avea chiar mai mult timp să vă ascultați simptomele les plus fréquents și includ la douleur, les émotions, les rapports sexuels, comment vous vous sentez mentalement et socialement. Atunci controlează-ți humeurs-ul și sentimentele. În plus, veți putea defini pentru prima dată răpelele pe pastilele dvs., veți fi informat cu privire la data perioadei dvs. fertile și veți fi avertizat cu privire la viitoarele reguli și la ovulație. Există, de asemenea, o versiune premium cu un conținut exclusiv oferit de experții din sănătatea femeilor care utilizează aplicația. În această versiune, puteți vedea ce se întâmplă în următoarele șase cicluri menstruale. Disponibil pentru Android și iOS.
Flo
Această aplicație este cea mai continuă aplicație, atâta timp cât intri, aplicația are deja un specific specific chaque détail de la vôtre, toutes vos données, așa că vă explicați ce este aplicația, așa că dacă sunteți pour control the cycle, if you want tomber enceinte, ou si l'utilisatrice est deja enceinte et souhaite surveiller this periode. Parmi les ressources available figurent des graphiques et des rapports qui surveillent en plus du cycle, il surveille also your someil, your poids, your activités physiques, the quantité d'eau ingérée and your regimealimentaire, of sort that these activités controlled par l' Application finissent par être synchronisées prin aplicația Google Fit și mai multe alte aplicații pentru bien-être physique.
Dans l'application, il vous informe des rappels de vos menstruations et des alertes pour prendre un contraceptif si nu voulez pas tomber enceinte. Una dintre cele mai interesante părți ale acestei aplicații este aplicația PRIVATE CHAT, un element cu subiecte care sunt discutate de utilizatori și funcții cu o rețea de socializare, conținut de comentarii, sondaje, publicații și like-uri. Oricum, există texte informative despre santé și conținutul este disponibil pe bază de curs, dar nu este disponibil în limba engleză. L'application Flo a une version payante de 19.58 R$ pentru mois. Cu toate acestea, puteți utiliza aplicația în versiunea de încercare, doar 30 de zile pentru a vedea dacă vă place. Disponibil pe dispozitivele iOS și Android.
Profitez-en maintenant pentru a face cunoaștere cu aceste două aplicații și vedeți celle care vă plac plus.