Ciśnienie krwi to siła wywierana przez krew na ściany tętnic. Jest mierzone w milimetrach słupa rtęci (mmHg) i składa się z dwóch pomiarów: ciśnienia skurczowego (kiedy serce kurczy się i tłoczy krew do tętnic) i ciśnienia rozkurczowego (kiedy serce rozluźnia się pomiędzy uderzeniami).
Ogólnie uważa się, że normalne ciśnienie krwi u dorosłych wynosi 120/80 mmHg. Jednak dla większości ludzi wartości od 90/60 mmHg do 140/90 mmHg są uważane za normalne.
Wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie) występuje, gdy wartości stale przekraczają 140/90 mmHg. Nadciśnienie tętnicze jest czynnikiem ryzyka chorób układu krążenia, takich jak choroba niedokrwienna serca, niewydolność serca, udar i choroba nerek.
Niskie ciśnienie krwi (niedociśnienie) występuje, gdy wartości stale utrzymują się poniżej 90/60 mmHg. Niedociśnienie może powodować zawroty głowy, omdlenia i może być oznaką podstawowego problemu zdrowotnego, takiego jak między innymi odwodnienie, niedokrwistość, wstrząs, problemy z sercem lub problemy endokrynologiczne.
Najdokładniejszym sposobem pomiaru ciśnienia krwi jest użycie ciśnieniomierza, który może być ręczny lub automatyczny i powinien być używany przez przeszkolony personel medyczny. Jednak aplikacje do pomiaru ciśnienia krwi mogą być używane jako narzędzie uzupełniające do monitorowania ciśnienia krwi.
Jeśli obawiasz się o swoje ciśnienie krwi, ważne jest, aby udać się do pracownika służby zdrowia w celu dokładnego pomiaru i postawienia prawidłowej diagnozy. Poniżej znajdziesz niektóre zastosowania pomiaru ciśnienia.
Monitor BP
„BP Monitor” to aplikacja do pomiaru ciśnienia krwi dostępna na Sklep Google Play dla urządzeń z Androidem. Niektóre funkcje aplikacji BP Monitor obejmują: Rejestrowanie pomiarów ciśnienia krwi w dzienniku cyfrowym; Wykresy do śledzenia trendów ciśnienia krwi w czasie; Powiadomienia przypominające o konieczności regularnego pomiaru ciśnienia krwi; Możliwość udostępniania pomiarów lekarzowi; Możliwość dodania notatek dotyczących stylu życia, diety i aktywności fizycznej, które mogą mieć wpływ na ciśnienie krwi.
Ciśnienie krwi
Ta aplikacja umożliwia użytkownikom rejestrowanie pomiarów ciśnienia krwi i śledzenie ich w czasie. Niektóre funkcje aplikacji Ciśnienie krwi obejmują: Możliwość ręcznego wprowadzania i rejestrowania pomiarów ciśnienia krwi; Wykresy do śledzenia trendów ciśnienia krwi w czasie; Analiza danych w celu zidentyfikowania wszelkich znaczących zmian ciśnienia krwi; Możliwość dodania notatek o lekach lub innych czynnikach mogących mieć wpływ na ciśnienie krwi; Ustawienia alarmów przypominające użytkownikowi o regularnym pomiarze ciśnienia krwi; Możliwość eksportu danych pomiarowych w celu udostępnienia lekarzowi. Do pobrania
Welltory
„Welltory” to aplikacja do monitorowania zdrowia i dobrego samopoczucia, która może pomóc kontrolować ciśnienie krwi. Aplikacja jest dostępna na urządzenia z systemem Android i iOS i oferuje funkcje monitorowania tętna, zmienności tętna (HRV) i ciśnienia krwi.
Niektóre funkcje aplikacji Welltory obejmują: Monitorowanie tętna i HRV za pomocą aparatu w telefonie do pomiaru tętna; Możliwość ręcznego rejestrowania pomiarów ciśnienia krwi; Analiza danych dotyczących tętna i HRV w celu określenia poziomu stresu i zmęczenia użytkownika; Spersonalizowane sugestie ćwiczeń oddechowych i medytacji, które pomogą zmniejszyć stres i kontrolować ciśnienie krwi; Możliwość eksportu danych pomiarowych w celu udostępnienia lekarzowi. Pobierz na Androida… To jest Pobierz na iOS.