Tenis stołowy, powszechnie znany jako ping-pong, jest dyscypliną sportową, która powstała w Anglii w XIX wieku.
Jest to jeden z najpopularniejszych sportów, uprawiany przez około 300 milionów osób na całym świecie.
Gra polega na rywalizacji o punkty pomiędzy graczami, którzy odbijają piłkę rakietami po stole.
Celem jest uniemożliwienie przeciwnikowi wykonania tej samej akcji i powrotu piłki na pole gry. Wygrywa zawodnik, który odniesie najwięcej sukcesów w określonej liczbie rozegranych setów.
Historia
Tenis stołowy to dyscyplina sportowa, która narodziła się w Anglii pod koniec XIX wieku i szybko zyskała popularność wśród graczy.
Grę zaczęto nazywać tenisem stołowym, ale nazwa ping-pong jest nadal używana w odniesieniu do rekreacyjnej formy gry, bez celów zawodowych czy oficjalnych.
W 1902 roku odbył się pierwszy oficjalny turniej tenisa stołowego. W 1926 roku powstała Międzynarodowa Federacja Tenisa Stołowego (IFTT), a pierwsze mistrzostwa świata w tenisie stołowym wygrały Węgry Maria Mednyansky i Roland Jacobi.
Gra zyskała popularność w krajach Europy Wschodniej, a od lat 50. XX wieku zyskała popularność także w krajach azjatyckich, takich jak Japonia i Chiny. Od tego czasu kraje te utrzymują pewną dominację w tym sporcie.

Ponieważ jest to bardzo szybka gra, w której piłka osiąga prędkość prawie 200 km/h, z czasem wprowadzono pewne modyfikacje, aby poprawić komfort gry i ułatwić ją widzom. W 1988 roku tenis stołowy stał się dyscypliną olimpijską.
W 2001 roku rozmiar piłki zwiększono z 38 mm do 40 mm, co zwiększyło opór powietrza i zmniejszyło prędkość gry. W tym samym roku zestawy Mecze stały się do 11 punktów (wcześniej do 21 punktów), dążąc do skrócenia czasu gry. W Brazylii tenis stołowy zyskał popularność w klubach i szkołach, zyskując wielu fanów i kilka wpływowych nazwisk w tej dyscyplinie.
Zasady tenisa stołowego
Sprzęt
Aby zagrać w grę potrzebujesz:
- Piłka (rozmiar: 40 mm; w kolorze białym lub pomarańczowym. Piłka, upuszczona z wysokości 30 centymetrów od stołu, musi odbić się na wysokości 23 centymetrów).
- Stół (długość 2,74 m, szerokość 1,52 m i wysokość 0,76 m).
- Rakietki (drewniane, pokryte gumą, jedna strona czarna, druga czerwona).
- Siatka (wysokość 15,25 cm i wydłużenie o 15,25 cm na każdą stronę).

Mecz
Liczba setów może się zmieniać, pod warunkiem, że będzie to liczba nieparzysta (1, 3, 5, 7 itd.). Zawodnik, który wygra najwięcej setów, wygrywa mecz.
Zwycięzcą seta zostaje zawodnik, który zdobędzie 11 punktów. W przypadku remisu 10-10 (10-10), wygrywa pierwszy zawodnik, który uzyska dwupunktową przewagę nad przeciwnikiem (12-10, 13-11, 14-12 itd.). Przeciwnicy zamieniają się stronami stołu po każdym secie. W secie finałowym (tiebreaker) zmiana następuje co 5 punktów.
Powód
Gra rozpoczyna się serwisem. Zawodnik musi rzucić piłkę na wysokość co najmniej 16 centymetrów jedną ręką (wolną) i uderzyć ją rakietą, powodując, że piłka odbije się na swoim polu i na polu przeciwnika, nie dotykając siatki.
Jeśli serwis trafi w siatkę i wyląduje na polu odbierającego, uznaje się to za „burn” i serwujący może powtórzyć serwis. Jeśli piłka nie trafi w siatkę lub jedno z pól, uznaje się to za błąd serwisowy, przyznając odbierającemu jeden punkt. Serwujący i odbierający zmieniają się co wielokrotność dwóch punktów w secie.
Zwrotnica
- Zawodnicy zdobywają punkty, gdy jeden z ich przeciwników:
- Pozwól piłce dotknąć boiska dwa razy z rzędu.
- Przesuń stół do gry.
- Nie udaje mu się zaserwować.
- Nie można zwrócić piłki.
- Dotknij siatki lub jej podpór.
- Dotknij piłki dwa razy z rzędu.
- Podczas gry dotykaj stołu ręką.
Teraz, gdy już znasz ten sport, możesz wykorzystać okazję do jego uprawiania.