W dzisiejszych czasach, dzięki technologii, wiemy, że pomiar ciśnienia krwi możliwy jest jednym dotknięciem telefonu komórkowego. Choć może się to wydawać czymś z przyszłości, można to zrobić już w teraźniejszości.
Jak pokazują badania, nadciśnienie tętnicze dotyka dużą część światowej populacji, dlatego technologia okazuje się wielkim sprzymierzeńcem w utrzymaniu zdrowia populacji, a co za tym idzie, unikaniu problemów z sercem.
Dzisiaj pokażemy Ci, jakie aplikacje możesz zainstalować na swoim telefonie komórkowym, aby pomóc Ci mieć większą kontrolę nad ciśnieniem krwi. Postępuj zgodnie z poniższymi nazwami:
Miernik tętna
Pierwsza aplikacja, którą Ci przedstawimy, nazywa się Miernik tętna, jest to aplikacja powszechnie używana przez użytkowników Androida, a także przez wielu sportowców.
Po zainstalowaniu aplikacja jest bardzo prosta w obsłudze, wystarczy przytrzymać palec na aparacie telefonu komórkowego na kilka sekund, a aplikacja zarejestruje bicie Twojego serca.
Ta aplikacja nie tylko umożliwia śledzenie tętna, ale także udostępnia wykresy tętna, dzięki czemu możesz mieć większą kontrolę nad swoim zdrowiem.
Ta aplikacja do pomiaru tętna jest dostępna tylko na urządzenia android i jest wolny od 100%.
Zdrowie kolego
Druga aplikacja, którą Ci przedstawimy, nazywa się Health Mate i jest to aplikacja służąca wyłącznie do pomiaru ciśnienia krwi. Dlatego stara się dbać o zdrowie użytkownika aplikacji.
Jedną z największych zalet tej aplikacji jest to, że pomaga schudnąć, kontroluje sen w nocy, pomaga ci więcej ćwiczyć i mierzy ciśnienie krwi.
Posiada kilka gadżetów optymalizujących korzystanie z aplikacji. W tej aplikacji dostępna jest również skala Withings, która pomaga w kontroli masy ciała, a w razie potrzeby do pomiaru ciśnienia służy manometr Withings.
Ta aplikacja jest dostępna dla android To jest iOS.
Puls-O-Matyczność
Trzecia aplikacja, Pulse-O-Maticidade, służy do pomiaru tętna i wyświetlania go tak, jakby był monitorem szpitalnym, dzięki czemu możesz zobaczyć, jak kontrolowane jest Twoje tętno.
Aby zmierzyć ciśnienie, wystarczy przytrzymać palec na aparacie przez kilka sekund, a wynik zostanie wyświetlony. Jednak ta aplikacja działa tylko na iPhone'a i kosztuje $0,99 w App Store.
iCare
Na koniec przedstawimy Ci ostatnią aplikację o nazwie iCare, która mierzy ciśnienie krwi poprzez naciśnięcie palcem na ekranie.
I jeszcze jedno w aparacie w telefonie komórkowym na kilka sekund. Można również zmierzyć tętno, słuch, wzrok, pojemność płuc, częstość oddechów i ślepotę barw. Posiada również krokomierz.
Chociaż dysponujemy technologią pomagającą monitorować choroby serca, nie możemy powstrzymać się od ich zapobiegania. Dlatego zawsze ważne jest, aby zachować zdrowe nawyki i unikać zaniedbywania zdrowia, aby uniknąć problemów w przyszłości.
Warto jednak wspomnieć, że niezależnie od tego, jak często ludzie korzystają z tych aplikacji, użytkownicy powinni zgłaszać się do lekarza na okresowe badania serca.