Toen verklaarde de Heer God: ‘Het is niet goed dat de mens alleen is; Ik zal iemand voor hem maken die hem kan helpen en die hem kan evenaren” (Genesis 2:18). Deze bijbelpassage in het boek Genesis spreekt over de schepping van de eerste mens, Adam, en de behoefte aan een metgezel voor hem.
Ongeacht welk religieus geloof dan ook, de uitdrukking is door velen geïnterpreteerd als een bevestiging van het belang van menselijk gezelschap en interpersoonlijke relaties voor het menselijk welzijn.
Op het gebied van liefde dromen veel mensen ervan hun zielsverwant te vinden. Verbinding en het gevoel erbij te horen zorgen ervoor dat mensen gedijen en betekenis en doel in het leven vinden.
Zie dat zelfs onder mensen die in zielsverwanten geloven, er meningsverschillen zijn, omdat sommige mensen geloven dat elk individu een zielsverwant heeft, een persoon die perfect bij elkaar past en voorbestemd is om voor altijd bij hen te zijn. Andere mensen geloven dat er verschillende mensen op de wereld zijn die als zielsverwanten kunnen worden beschouwd en dat het mogelijk is om gedurende je hele leven een diepe en duurzame verbinding met meer dan één persoon te vinden.
En jij, heb jij je soulmate al gevonden?
Het idee van een zielsverwant wordt vaak geassocieerd met iemand met wie je een diepe en betekenisvolle band hebt die uniek en onverklaarbaar is. Hoewel er geen eenduidige of precieze definitie van een zielsverwant bestaat, is deze over het algemeen gebaseerd op persoonlijke, culturele en/of religieuze ervaringen.
Op basis hiervan bieden we je een leuke manier om erachter te komen wat de eerste letter van de naam van je soulmate zou kunnen zijn. Het is snel en gemakkelijk, doe de quiz en ontdek:
Als sociale wezens hebben mensen een aangeboren verlangen naar verbinding en verbondenheid. Het is belangrijk om te onthouden dat het geloof in zielsverwanten een persoonlijke aangelegenheid is en geen universeel geloof. Iedereen heeft zijn eigen ervaringen en overtuigingen over liefde en relaties.
Wat onomstreden is, is het belang van interpersoonlijke relaties voor de mentale en fysieke gezondheid. De wetenschap heeft aangetoond dat persoonlijke relaties uiterst belangrijk zijn. Hier zijn enkele van de belangrijkste bevindingen:
- Betere geestelijke gezondheid: Onderzoek toont aan dat mensen met sterke sociale connecties een lager risico hebben op het ontwikkelen van depressie, angstgevoelens en andere psychische stoornissen. Bovendien herstellen degenen die te maken hebben met geestelijke gezondheidsproblemen sneller als ze sterke sociale steun krijgen.
- Betere lichamelijke gezondheid: Studies tonen aan dat mensen met sterkere relaties een lager risico hebben op hartaandoeningen, hoge bloeddruk, beroertes en andere medische aandoeningen. Sociale connectie lijkt ook de immuniteit te vergroten en infecties te helpen bestrijden.
- Langere levensduur: Uit onderzoek blijkt dat mensen met sterkere sociale banden doorgaans langer leven. In feite kan sociale verbinding een even grote impact hebben op de levensduur als factoren als roken en zwaarlijvigheid.
- Meer geluk: Sociale connectie is een van de belangrijkste voorspellers van geluk en subjectief welzijn. Mensen met positieve persoonlijke relaties rapporteren over het algemeen een hoger niveau van geluk en levenstevredenheid.
- Grotere veerkracht: Sociale verbindingen kunnen de veerkracht helpen bevorderen in het licht van uitdagingen en tegenslagen. Het hebben van sterke sociale steun kan mensen helpen om te gaan met stressvolle situaties en obstakels te overwinnen.
Het idee dat er maar één persoon is die perfect bij jou past en die je zielsverwant is, is een romantische overtuiging zonder wetenschappelijke basis. Het belangrijkste is dus dat je de connecties die je hebt met de mensen in je leven waardeert en waardeert, ongeacht of ze als ‘soulmates’ worden beschouwd of niet.