Nå for tiden, med bruk av teknologi, vet vi at det er mulig å måle blodtrykket med bare et trykk på mobiltelefonen. Så mye som det kan virke som noe fra fremtiden, kan det allerede gjøres i nåtiden.
Som studier viser, påvirker hypertensjon en stor del av verdens befolkning, derfor ender teknologien opp med å være en god alliert for å opprettholde befolkningens helse og følgelig unngå hjerteproblemer.
I dag skal vi vise deg hvilke apper du kan installere på mobiltelefonen din for å hjelpe deg med å få mer kontroll over blodtrykket. Følg navnene nedenfor:
Hjertefrekvensmåler
Denne første applikasjonen som vi skal introdusere deg for, heter Hjertefrekvensmåler, det er et program som er mye brukt av Android-brukere og også av mange idrettsutøvere.
Når den er installert, er applikasjonen veldig enkel å bruke, bare trykk fingeren på mobiltelefonens kamera i noen sekunder, og applikasjonen fanger hjerterytmen din.
Denne appen gir deg ikke bare pulsmåling, men den gir deg også grafer over pulsen din, slik at du kan ha mer kontroll over helsen din.
Denne pulsmålerappen er bare tilgjengelig for enheter android og det er 100% gratis.
Helsekompis
Den andre applikasjonen vi skal introdusere deg for heter Health Mate, det er en applikasjon som kun brukes til å måle blodtrykk. Derfor søker han å ta vare på helsen til applikasjonsbrukeren.
En av de store egenskapene til denne appen er at den hjelper deg å gå ned i vekt, kontrollerer nattesøvnen, hjelper deg med å trene mer og måler blodtrykket.
Den har flere dingser som optimerer bruken av applikasjonen. Innenfor denne applikasjonen har den også en Withings-vekt for å hjelpe med vektkontroll, deretter brukes Withings-trykkmåleren til å måle trykk når det er nødvendig.
Denne applikasjonen er tilgjengelig for android Det er iOS.
Puls-O-Matisitet
Denne tredje applikasjonen, kalt Pulse-O-Maticidade, brukes til å måle pulsen din og vise den som om den var en sykehusmonitor, slik at du kan se hvordan pulsen din kontrolleres.
For å måle trykk, trykk ganske enkelt fingeren på kameraet i noen sekunder og resultatet kommer ut. Denne applikasjonen fungerer imidlertid bare for iPhone og koster $0.99 på App Store.
jeg bryr meg
Og til slutt vil vi introdusere deg for den siste applikasjonen kalt iCare, den måler blodtrykket ved å trykke fingeren på skjermen.
Og en annen på mobilkameraet ditt i noen sekunder. Det er også mulig å måle puls, hørsel, syn, lungekapasitet, respirasjonsfrekvens og fargeblindhet. Den har også en trinnmåler.
Så mye som vi har teknologien til å hjelpe oss med å overvåke hjertesykdom, kan vi ikke unngå å forhindre det. Derfor er det alltid viktig å opprettholde sunne vaner og unngå å neglisjere helsen din for å unngå fremtidige problemer.
Det er imidlertid verdt å nevne at uansett hvor mye folk bruker disse applikasjonene, bør brukere oppsøke lege for periodiske hjerteundersøkelser.