Prendre des notes sur votre cycle menstruel, ou même les practices que vous faites pour reprendre le contrôle de votre rutine sexualuelle, avec le rush de la vie, il vous est parfois difficile de prendre soin de votre sueur et d'oublier de contracept prendre et ainsi de tomber enceinte. Dette er også veldig lett å miste under menstruasjonssyklusen eller enda vanskeligere når det kommer til médecin et qu'il-kravet datoen for disse reglene, som er vanskelig å beholde. Alors pour vous faciliter la tâche, nous allons vous présenter les meilleures applications pour suivre votre cycle menstruel.
Clue
Denne premiereapplikasjonen s'appelle e Clue, c'est l'une des applications les plus utilisées et les plus connues au monde pour le suivi du cycle menstruel. Derfor er denne applikasjonen tre intuitive og konfigurasjonsbasert, og stiller noen grunnleggende spørsmål for å begynne å lage din egen database. Sur la base de ces données, l'application indique quand auront lieu vos prochaines règles et calcule ainsi quand auront lieu vos 3 prochains sykluser.
Du vil installere applikasjonen, du vil finne parametrene, du vil til og med ha mer tid til å lytte til symptomene dine og hyppighetene dine, og inkluderer la douleur, les émotions, les rapports sexuels, comment vous vous sentez mentalement et socialement. Alors kontrollerer humørene dine og følelsene dine. Videre vil du kunne definere rappelene for første gang på pillene dine, du vil bli informert om datoen for din fertile periode og du vil bli varslet om prochaines règles og om eggløsningen din. Det er også en premiumversjon med eksklusivt innhold levert av eksperter de la santé des femmes qui utilisent l'application. I denne versjonen kan du se hva som skjer i de seks prochains-syklusene menstruasjonene. Tilgjengelig for Android og iOS.
Flo
Denne applikasjonen er den mest kontinuerlige applikasjonen, så lenge du går inn, har applikasjonen allerede en spesifikk spesifikasjon chaque détail de la vôtre, toutes vos données, donc elle vous explicara quel est le but de l'application, donc if you c'est Hell kontrollere syklusen, hvis du souhaitez tomber enceinte, ou si l'utilisatrice est déjà enceinte et souhaite surveiller cette periode. Parmi les ressurser tilgjengelig figurent des graphiques et des rapports qui surveillent en plus du cycle, il surveille également votre sommeil, votre poids, vos activités physiques, la quantité d'eau ingérée et votre régimealimentaire, de sorte régimealimentaire, de sorte l rôt Application finissent par être synchronisées par l'application Google Fit and plusieurs autres applications pour votre bien-être physique.
Dans l'application, il vous informe des rappels de vos menstruations et des alertes pour prendre un contraceptif si vous ne voulez pas tomber enceinte. En av de mest interessante partene i denne applikasjonen er PRIVATE CHAT-appen, et element med emner som diskuteres av brukere og fungerer med et sosialt nettverk, innhold i kommentarer, undersøkelser, publikasjoner og likes. Uansett, det er informasjonstekster på santéen og innholdet er tilgjengelig på kurs, men det er ikke tilgjengelig på engelsk. L'application Flo a une version payante de 19.58 R$ para mois. Cependant, vous pouvez utiliser l'application dans la version d'essai anheng seulement 30 jours pour voir si vous l'aimez. Tilgjengelig på iOS- og Android-enheter.
Profitez-en vedlikeholder for faire connaissance avec ces deux applications et voir celle qui vous plaît le plus.