Da erklærte Herren Gud: «Det er ikke godt for mennesket å være alene; Jeg vil gjøre ham til en som hjelper ham og matcher ham» (1. Mosebok 2:18). Dette bibelske avsnittet i 1. Mosebok snakker om skapelsen av det første menneske, Adam, og behovet for en ledsager for ham.
Uavhengig av hvilken som helst religiøs tro, har uttrykket blitt tolket av mange som en bekreftelse på viktigheten av menneskelig selskap og mellommenneskelige relasjoner for menneskelig velvære.
Innen kjærlighetsfeltet drømmer mange mennesker om å finne sin sjelevenn. Tilknytning og en følelse av tilhørighet får mennesker til å trives og finne mening og mening med livet.
Se at selv blant mennesker som tror på sjelevenner, er det uenigheter, ettersom noen mennesker tror at hvert individ har en sjelevenn, en person som er perfekt kompatibel og bestemt til å være sammen med dem for alltid. Andre mennesker tror at det er flere mennesker i verden som kan betraktes som sjelevenner og at det er mulig å finne en dyp og varig forbindelse med mer enn én person gjennom hele livet.
Og du, har du funnet din sjelevenn ennå?
Ideen om en sjelevenn er ofte forbundet med noen du har en dyp og meningsfull forbindelse med som er unik og uforklarlig. Selv om det ikke finnes noen enkelt eller presis definisjon av en sjelevenn, er den vanligvis basert på personlige, kulturelle og/eller religiøse erfaringer.
Basert på dette tilbyr vi en morsom måte for deg å finne ut hva den første bokstaven i sjelevennen din kan være, det er raskt og enkelt, ta quizen og finn ut:
Som sosiale vesener har mennesker et medfødt ønske om tilknytning og tilhørighet. Det er viktig å huske at tro på sjelevenner er en personlig sak og ikke er en universell tro. Hver person har sine egne erfaringer og tro på kjærlighet og relasjoner.
Det som er ukontroversielt er betydningen av mellommenneskelige relasjoner for mental og fysisk helse. Vitenskapen har vist at personlige relasjoner er ekstremt viktige. Her er noen av de viktigste funnene:
- Bedre psykisk helse: Forskning viser at personer med sterke sosiale forbindelser har lavere risiko for å utvikle depresjon, angst og andre psykiske lidelser. I tillegg har de som har psykiske problemer en tendens til å komme seg raskere når de har sterk sosial støtte.
- Bedre fysisk helse: Studier indikerer at personer med sterkere relasjoner har lavere risiko for hjertesykdom, høyt blodtrykk, hjerneslag og andre medisinske tilstander. Sosial tilknytning ser også ut til å øke immuniteten og bidra til å bekjempe infeksjoner.
- Større levetid: Forskning viser at personer med sterkere sosiale bånd har en tendens til å leve lenger. Faktisk kan sosial tilknytning ha like sterk innvirkning på lang levetid som faktorer som røyking og fedme.
- Mer lykke: Sosial tilknytning er en av hovedprediktorene for lykke og subjektivt velvære. Personer som har positive personlige forhold rapporterer generelt høyere nivåer av lykke og livstilfredshet.
- Større motstandskraft: Sosial tilknytning kan bidra til å fremme motstandskraft i møte med utfordringer og motgang. Å ha sterk sosial støtte kan hjelpe folk til å takle stressende situasjoner og overvinne hindringer.
Ideen om at det bare er én person som er perfekt kompatibel med deg og som er din sjelevenn, er en romantisk tro uten vitenskapelig grunnlag. Så det viktige er å verdsette og sette pris på forbindelsene du har med menneskene i livet ditt, uavhengig av om de anses som "sjelevenner" eller ikke.