Крвниот притисок е силата што крвта ја врши врз ѕидовите на артериите. Се мери во милиметри жива (mmHg) и се состои од две мерења: систолен притисок (кога срцето се собира и ја турка крвта во артериите) и дијастолен притисок (кога срцето се релаксира помеѓу отчукувањата).
Нормалниот крвен притисок кај возрасните генерално се смета за 120/80 mmHg. Сепак, вредностите помеѓу 90/60 mmHg и 140/90 mmHg се сметаат за нормални за повеќето луѓе.
Висок крвен притисок (хипертензија) е кога вредностите се постојано над 140/90 mmHg. Хипертензијата е фактор на ризик за кардиоваскуларни заболувања како што се коронарна срцева болест, срцева слабост, мозочен удар и бубрежна болест.
Низок крвен притисок (хипотензија) е кога вредностите се постојано под 90/60 mmHg. Хипотензијата може да предизвика вртоглавица, несвестица и може да биде знак на основниот медицински проблем како што се дехидрација, анемија, шок, срцеви или ендокрини проблеми, меѓу другото.
Најточен начин за мерење на крвниот притисок е со апарат за крвен притисок, кој може да биде рачен или автоматски, а треба да го користи обучен здравствен работник. Сепак, апликациите за мерење крвен притисок може да се користат како дополнителна алатка за следење на крвниот притисок.
Ако сте загрижени за вашиот крвен притисок, важно е да посетите здравствен работник за точно мерење и правилна дијагноза. Подолу дознајте некои од апликациите за мерење притисок.
БП монитор
„BP Monitor“ е апликација за мерење крвен притисок достапна на Google Play Store за уреди со Android. Некои карактеристики на апликацијата BP Monitor вклучуваат: Снимање мерења на крвниот притисок во дигитален дневник; Графикони за следење на трендовите на крвниот притисок со текот на времето; Известувања за да ве потсетат редовно да го мерите крвниот притисок; Можност за споделување мерења со докторот; Опција за додавање белешки за начинот на живот, исхраната и физичката активност што може да влијае на крвниот притисок.
Крвен притисок
Оваа апликација им овозможува на корисниците да ги снимаат мерењата на крвниот притисок и да ги следат со текот на времето. Некои карактеристики на апликацијата Крвен притисок вклучуваат: Способност за рачно внесување и снимање на мерења на крвниот притисок; Графикони за следење на трендовите на крвниот притисок со текот на времето; Анализа на податоци за да се идентификуваат какви било значајни промени во крвниот притисок; Можност за додавање белешки за лекови или други фактори кои можат да влијаат на крвниот притисок; Поставки за аларм за потсетување на корисникот редовно да го мери крвниот притисок; Можност за извоз на мерни податоци за споделување со докторот. За преземање
Бунар
„Welltory“ е апликација за следење на здравјето и благосостојбата која може да помогне во контролата на крвниот притисок. Апликацијата е достапна за уреди со Android и iOS и нуди функции за следење на отчукувањата на срцето, варијабилноста на срцевиот ритам (HRV) и крвниот притисок.
Некои карактеристики на апликацијата Welltory вклучуваат: Срцевиот ритам и следење на HRV со помош на камерата на телефонот за мерење на пулсот; Можност за рачно снимање на мерења на крвниот притисок; Анализа на податоци за отчукувањата на срцето и HRV за да се одреди нивото на стрес и замор на корисникот; Персонализирани предлози за вежби за дишење и медитација за да се намали стресот и да се контролира крвниот притисок; Можност за извоз на мерни податоци за споделување со докторот. Преземете за Android… Е Преземете за IOS.