Asinsspiediens ir būtisks sirds un asinsvadu veselības rādītājs. Asinsspiediena kontrole ir būtiska, lai novērstu tādas slimības kā hipertensija un sirds problēmas.
Par laimi, pateicoties tehnoloģiju attīstībai, tagad ir iespējams ērti un precīzi kontrolēt asinsspiedienu, izmantojot tikai viedtālruni.
Šajā rakstā mēs prezentēsim piecas labākās lietotnes asinsspiediena mērīšanai un veselības izsekošanai.
Veselības biedrs
Health Mate ir visaptveroša veselības lietotne, kas piedāvā funkcijas dažādu jūsu labsajūtas aspektu, tostarp asinsspiediena, uzraudzībai.
Tas ir integrēts ar asinsspiediena mērīšanas ierīcēm, ļaujot ierakstīt rādījumus tieši lietotnē.
Turklāt tas piedāvā detalizētas diagrammas un analīzi, lai jūs varētu izsekot savam progresam laika gaitā.
Health Mate arī ļauj iestatīt pielāgotus mērķus un saņemt atgādinājumus, lai pārliecinātos, ka rūpējaties par savu veselību.
Asinsspiediena mērītājs
Asinsspiediena mērītājs ir vienkārša, taču efektīva lietotne, kas ļauj izmērīt asinsspiedienu, izmantojot tikai viedtālruņa pirkstu nospiedumu sensoru.
Vienkārši novietojiet pirkstu uz sensora, un lietotne nekavējoties nolasīs jūsu asinsspiedienu. Tas arī saglabā jūsu mērījumu vēsturi un nodrošina grafikus, lai jūs varētu skatīt izmaiņas laika gaitā.
Asinsspiediena monitoram ir arī koplietošanas funkcijas, kas ļauj nosūtīt rādījumus savam ārstam vai ģimenes locekļiem.
Sirds ieradums
Heart Habit ir sirds un asinsvadu veselības lietotne, kas apvieno asinsspiediena mērīšanu ar citām būtiskām funkcijām.
Papildus asinsspiediena rādījumu reģistrēšanai tas uzrauga arī jūsu sirdsdarbības ātrumu un fizisko aktivitāti.
Lietojumprogramma sniedz pilnīgu priekšstatu par jūsu sirds un asinsvadu veselību, ļaujot izsekot progresam un nepieciešamības gadījumā pielāgot savu dzīvesveidu.
Sirds ieradumam ir arī izglītojoši resursi, kas sniedz vērtīgu informāciju par sirds veselību un padomus, kā kontrolēt asinsspiedienu.
iBP asinsspiediens
iBP Blood Pressure ir augsti novērtēta un plaši izmantota lietotne asinsspiediena mērīšanai. Tas sniedz iespēju manuāli ievadīt rādījumus vai izveidot savienojumu ar saderīgu uzraudzības ierīci.
Lietotnes jums:
Lietotne reģistrē jūsu mērījumus viegli saprotamā formātā un ģenerē skaidrus grafikus, lai izsekotu jūsu izmaiņām laika gaitā.
iBP Blood Pressure ir arī pielāgošanas funkcijas, kas ļauj iestatīt mērķa asinsspiediena diapazonus un saņemt paziņojumus, ja esat ārpus šīm robežām.
Qardio
Qardio ir daudzpusīga lietotne, kas apvieno asinsspiediena mērīšanu ar citām veselības funkcijām.
Papildus precīzai asinsspiediena mērīšanai tas uzrauga arī jūsu sirdsdarbības ātrumu un svaru. Qardio piedāvā koplietošanas funkcijas, ļaujot jums kopīgot savus rādījumus ar veselības aprūpes speciālistiem, piemēram, ārstiem vai medmāsām.
Tādējādi ir vieglāk sazināties un saņemt personalizētus norādījumus.
Lietotne piedāvā arī atgādinājumus lietot medikamentus, izsekot fiziskām aktivitātēm un reģistrēt maltītes, radot holistisku vidi, lai rūpētos par savu sirds un asinsvadu veselību.
Regulāra asinsspiediena mērīšana un kontrole ir būtiska, lai uzturētu labu sirds un asinsvadu veselību. Pateicoties tehnoloģiju attīstībai, tagad ir iespējams ērti veikt šo uzdevumu, izmantojot mobilās lietotnes.
Piecas šeit minētās lietotnes piedāvā visaptverošas, precīzas un viegli lietojamas funkcijas asinsspiediena mērīšanai un veselības stāvokļa izsekošanai.
Katram no tiem ir savas unikālās īpašības, taču tie visi ir vērtīgi instrumenti, kas palīdzēs jums rūpēties par savu asinsspiedienu un spert aktīvus pasākumus veselīgas dzīves virzienā.
Ņemiet vērā: lai gan šīs lietotnes var sniegt noderīgu informāciju, tās nevar aizstāt ārsta konsultāciju.
Vienmēr konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu, lai iegūtu precīzu diagnozi un atbilstošus norādījumus.
Izmantojot šo lietotņu pareizo kombināciju un ārsta norādījumus, jūs varēsit uzturēt veselīgu asinsspiedienu un dzīvot pilnvērtīgu dzīvi.