Šodien mēs runāsim par mākslas vingrošanu, ko sauc arī par olimpisko vingrošanu, tas ir sporta veids, kas ietver kustību kopumu. Šajā gadījumā šīs kustības prasa precizitāti, spēku, lokanību, veiklību, koordināciju un līdzsvaru. Tāpēc ķermeņa meistarība ir viena no galvenajām šo sportistu īpašībām. Jūs uzzināsiet mazliet par visu vingrošanā:
Vēsture
Mākslas vingrošanas vēsture ir senāka, nekā mēs domājam, tiek uzskatīts, ka grieķi uz dažām ierīcēm praktizēja dažādas kustības un akrobātiku, lai sasniegtu fizisko pilnību. Tātad grieķu vingrošana tajā laikā bija ķermeņa sagatavošana gan citu sporta veidu praktizēšanai, gan militārajai apmācībai un tiek izmantota arī mūsdienās. Vācu pedagogs Frīdrihs Ludvigs Kristofs Jahns bija viens no tiem, kas bija atbildīgi par mākslas vingrošanas pārveidošanu par sportu. Zinām, ka viņš nodibināja vingrošanas pulciņus jauniešiem, kuriem interesē šī modalitāte, kā arī radīja vairākas ierīces, kas tiek izmantotas vēl šodien. Tajā laikā vingrošana tika uzskatīta par bīstamu praksi, tāpēc Jahns tika arestēts un vingrošana tajā laikā tika aizliegta.
Labi, ka neļāva iznīkt šim sporta veidam, kas šodien ir viens no svarīgākajiem olimpiādē. Tādējādi daži vācieši izmantoja modalitāti uz citām Eiropas daļām un visu pasauli. Tad 1881. gadā tika nodibināta Eiropas Vingrošanas federācija, kuras rezultātā šis sporta veids nostiprinājās. Tādējādi kopš 1896. gada olimpiskajās spēlēs ir bijusi mākslas vingrošana. Tomēr sieviešu kategorija olimpiskajās spēlēs tika iekļauta tikai 1928. gadā Nīderlandē, un pēc tam startēja sievietes. Mākslas vingrošana Brazīlijā nonāca 19. gadsimta beigās un sākās dienvidu reģiona štatos. Kuru uz Brazīliju aizveda Eiropas imigranti. 1858. gadā Santakatarīnā tika nodibināta Džoinvilas vingrošanas biedrība. Desmit gadus vēlāk Porto Alegre tika dibināta cita šāda veida organizācija: Sociedade de Ginástica de Porto Alegre.
Pēc tam to sāka praktizēt Riodežaneiro un Sanpaulu, 20. gadsimtā. Viņi sāka praktizēt olimpisko vingrošanu klubos visā pilsētā. Pirmais valsts čempionāts notika 1950. gadā starp Sanpaulu, Riodežaneiro un Rio Grande do Sul sportistiem. 1978. gada 25. novembrī tika izveidota Brazīlijas Vingrošanas konfederācija (CBG), kas ir atbildīga par šo sporta veidu valstī. Pēc tam viņš pievienojās Starptautiskajai vingrošanas federācijai (FIG), kas bija atbildīga par pasaules sacensību organizēšanu. Pirmās Brazīlijas olimpiskās sacensības notika Maskavā 1980. gadā. Kopš tā laika šī modalitāte valstī ir pieaugusi.
Noteikumi
Mākslas vingrošana koncentrējas uz kustību pilnību. Pēc tam vingrotāji secīgi veic virkni kustību, kas notiek uz aparāta un uz grīdas.
Iekārtas ir:
Neskaitot zemes kustības un lēcienus, ko veic vingrotāji, olimpiskajā vingrošanā ir vairākas ierīces. Lai veiktu šīs kustības, vingrotāji uz rokām izmanto sava veida šinu. Katrā kategorijā izmantotais aprīkojums ir atšķirīgs, vīriešiem ir daži, bet sievietēm citi. Tādējādi sieviešu praksē galvenās ierīces ir:
- Asimetriski stieņi – vingrotājs nelīdzenu stieņu gadījumā
- Līdzsvara stieņi – vingrotājs uz līdzsvara stieņiem
- Lēciens un solo – gan sievietes, gan vīrieši veic kustības uz zemes un lec.
Attiecībā uz vīriešu praksi galvenās ierīces ir:
- Pommel Horse – vingrotājs, kurš veic kustības uz zirga stieņa
- Gredzeni – vingrotājs uz riņķiem
- Parallel Bars – vingrotājs paralēlajās stieņos
- Fixed Bars — vingrotājs fiksētā stieņa pasākumā.
Vingrotājs pēc lēciena
Zemes ieskaitē pagriezienus, lēcienus, soļus un akrobātiskās kustības veic abas grupas un tās nevar pārsniegt laukuma robežu kvadrāta formā ar 12 metriem katrā pusē. Vīriešiem ir 70 sekundes, lai veiktu kustības. Sievietēm ir 90 sekundes. Sieviešu solo konkursā savukārt ir muzikālais fons, savukārt vīriešu solo konkurencē nav mūzikas, kas pavada kustības.