Гипертония бір созылмалы ауру онда сіздің жүрегіңіз сору үшін көбірек жұмыс істеуі керек. Кейбір «үнсіз аурулардың» көрінетін белгілері жоқ. Олай болса, бүгін біз сіздердің білулеріңізді қалаймыз 3 кернеуді өлшеуге арналған қолданбалар кім сізге оны бақылауға көмектеседі.
Гипертонияның (жоғары қан қысымы) қауіптілігі - бұл сіздің денеңізге көп зиян келтіруі мүмкін және сіз кеш болғанша көмілмейсіз. Ол сізді тудыруы мүмкін әлсіз, соққылар, жүрек соғысы О бүйрек зақымдануы. Бұл жеңіл қарау керек ауру емес.
Тіпті нәзік болса да, дәрігерлер әрқашан мұқият өлшеуді жүргізуді ұсынамыз, біреуіне қосымша жаттығулармен дұрыс тамақтану. Енді, шынын айтқанда, бұл жағдайды қадағалау өте тітіркендіргіш болуы мүмкін.
Сәті бар смартфондарға арналған бағдарламалық қамтамасыз ету бұл оларға шартты қадағалауды орындауға мүмкіндік береді. Осыларды есте сақтаңыз көптеген нысандарды otorgan денсаулығы жақсы болу үшін.
Енді мыналарды көрейік қан қысымын өлшеуге арналған цифрлық қолданбалар.
Ұсыныстар: Қан қысымын өлшеуге арналған қолданбалар
Шиеленісті бақылаудың ең көп тараған тәсілі - а қан қысымын өлшегіш. Мәтіндік суретте көрсетілгендей манжетке жалғанған білезік.
Бұл құрылғылар мүмкін оларды үйде ұстаңыз, дәріханаға немесе денсаулық сақтау мекемесіне барыңыз. Дегенмен, бұл цифрлық қолданбалар өлшеуден алынған деректермен жұмыс істейді, сондықтан оны жасайтын ешкім жоқ. ұялы телефоннан.
1- Артериялық қысым
Оның жарнамасы басқаша айтқандай болса да, Бұл қолданбаның өзі қан қысымын өлшемейді. Біз айтқанымыздай, бұл мүмкін емес және көрсетілгендей дүкенде пайда болатын сипаттама. Ол бір өте жақсы қолданба миллиондаған жүктеулермен Google Play және бұл платформа өз қызметін атқаратындықтан.
Эль Оның интерфейс дизайны өте жағымды және көз тартады, өте интуитивті қолданумен. Сол сияқты, ол сіз оларды түсіндіре алатындай етіп жасалған графикалық нәтижелер, бұл технологияға өте ыңғайлы емес ең жақсы адамдар үшін жақсы нәрсе.
Графика сіздің деңгейіңізді көрсетеді диастолалық, систолалық қысым және жүрек соғу жиілігі. Сізге ұнайтын суретке байланысты презентация түрін өзгертуге болады.
Сонымен, сізге көмектесетін қолданба қалай бар? өлшемдерді бақылау, Сондай-ақ, барлық осы ақпаратты .CSV немесе .PDF сияқты пішімдерде экспорттауға болады. Барлығын өзіңізбен бөлісу үшін дәрігер емдеуші.
Ол қолжетімді толығымен тегін Android дүкеніндегі мобильді құрылғылардың көпшілігі үшін.
Қардио біреу емес мобильді қолданба өте танымал, бірақ бұл тамаша шолулары мен біліктілігі бар платформа. Ұялы телефондарда немесе планшеттерде гипертонияны өлшеу жүргізіледі, бұл өте ерекше, өйткені оны жазбалармен қамтамасыз етуге болады. ақылды білезіктер.
Сол сияқты bluetooth қосылымы бар сандық қан қысымын өлшегіштер. Яғни, теориялық тұрғыдан мұндағы өлшем оны қалағаныңызша жаңарта алады. Сондай-ақ оны қызметтермен синхрондауға болады Google Fit және Samsung Health.
Жақсы нәрсе - бұл қолданба сәйкес келеді халықаралық медициналық хаттамалар, Комплютенс университетімен расталған.
Consíguela en Google Play ж App Store.
3- Менің күнделігім
Өз аты айтып тұрғандай, бұл қан қысымын бақылауға арналған күнделік. Сіз деректерді енгізе аласыз және ол қалағаныңызша статистикаға немесе графикаға түрлендіріледі.
Артықшылығы - сіз оны байқай аласыз белсенділік басшысы жоғары шиеленіс болған сәттерде. Бұл ақпараттың барлығын әртүрлі әлеуметтік желілер арқылы дәрігерге есеп үлгісі ретінде жіберуге болады.