Қазіргі уақытта технологияның көмегімен қан қысымын ұялы телефонды түрту арқылы өлшеуге болатынын білеміз. Бұл болашақта болатын нәрсе сияқты көрінгенімен, оны қазірдің өзінде жасауға болады.
Зерттеулер көрсеткендей, гипертония әлем халқының үлкен бөлігіне әсер етеді, сондықтан технология халықтың денсаулығын сақтауда және нәтижесінде жүрек проблемаларын болдырмауда тамаша одақтас болып табылады.
Бүгін біз сізге қан қысымыңызды көбірек бақылауға көмектесу үшін ұялы телефоныңызға қандай қолданбаларды орнатуға болатынын көрсетеміз. Төмендегі атауларды орындаңыз:
Жүрек соғу жиілігін өлшегіш
Біз сізді таныстырғалы отырған бұл бірінші қолданба деп аталады Жүрек соғу жиілігін өлшегіш, бұл Android пайдаланушылары, сонымен қатар көптеген спортшылар кеңінен қолданатын қолданба.
Орнатылғаннан кейін қолданбаны пайдалану өте оңай, ұялы телефоныңыздың камерасына саусақты бірнеше секунд басып тұрсаңыз, қолданба жүрек соғысын түсіреді.
Бұл қолданба жүрек соғу жиілігін бақылауды ғана емес, сонымен қатар жүрек соғу жиілігінің графиктерін береді, осылайша сіз өз денсаулығыңызды көбірек басқара аласыз.
Бұл жүрек соғу жиілігін өлшейтін қолданба тек құрылғылар үшін қол жетімді андроид және ол 100% тегін.
Денсаулық дос
Біз сізді таныстырғалы отырған екінші қолданба Health Mate деп аталады, ол тек қан қысымын өлшеуге арналған қолданба. Сондықтан ол қосымшаны пайдаланушының денсаулығына қамқорлық жасауға ұмтылады.
Бұл қолданбаның керемет қасиеттерінің бірі - ол салмақ жоғалтуға көмектеседі, түнгі ұйқыңызды бақылайды, көбірек жаттығуға көмектеседі және қан қысымыңызды өлшейді.
Онда қолданбаны пайдалануды оңтайландыратын бірнеше гаджеттер бар. Бұл қолданбада салмақты бақылауға көмектесетін Withings шкаласы бар, содан кейін Withings манометрі қажет болғанда қысымды өлшеу үшін қолданылады.
Бұл қолданба үшін қол жетімді андроид Бұл iOS.
Импульс-О-матизм
Pulse-O-Maticidade деп аталатын бұл үшінші қолданба жүрек соғу жиілігін өлшеу және оны аурухана мониторы сияқты көрсету үшін пайдаланылады, осылайша жүрек соғу жиілігі қалай басқарылатынын көре аласыз.
Қысымды өлшеу үшін саусағыңызды камераға бірнеше секунд басып тұрыңыз, сонда нәтиже шығады. Дегенмен, бұл қолданба тек iPhone үшін жұмыс істейді және App Store дүкенінде $0,99 тұрады.
мен уайымдаймын
Соңында, біз сізді iCare деп аталатын соңғы қолданбамен таныстырамыз, ол саусағыңызды экранда басу арқылы қан қысымын өлшейді.
Тағы біреуі ұялы телефон камерасында бірнеше секундқа. Сондай-ақ жүрек соғу жиілігін, естуді, көруді, өкпенің сыйымдылығын, тыныс алу жиілігін және түс соқырлығын өлшеуге болады. Оның қадам өлшегіші де бар.
Бізде жүрек ауруын бақылауға көмектесетін технология қаншалықты болса да, оның алдын алмау мүмкін емес. Сондықтан болашақ проблемаларды болдырмау үшін салауатты әдеттерді сақтау және денсаулығыңызға немқұрайлы қарамау әрқашан маңызды.
Дегенмен, бұл қолданбаларды қанша пайдаланса да, пайдаланушылар жүрек тексерулеріне мерзімді түрде дәрігерге көрінуі керек екенін айта кеткен жөн.