Жүктілік анықталған кезде, содан кейін не істеу керектігін білмейтін көптеген жүкті әйелдер бар. Осылайша, жүктілігіңізді бақылау үшін қолданбаны пайдалану, әсіресе, бірінші босанған аналарға көмектеседі.
Олардың көмегімен сіз қанша апта екеніңізді, дәрігерге баратын күндеріңізді басқара аласыз және барлық деректеріңізді қадағалай аласыз.
Дәл қазір бұл қолданбалардың не екенін біліңіз.
Жүктілік+
Жүктілікке арналған әлемдегі №1 қолданба болып саналатын Pregnancy+ қолданбасы туралы әңгімені бастайық. Оның ресурстарын пайдаланатын 20 миллионнан астам пайдаланушы бар. Құралдың жағымды интерфейсі бар, пайдалану оңай және өте толық.
Сізде күнделікті жаңартылатын ақпарат, жеке күнделік, салмақ пен дәрігерге бару, соққы есептегіші, жиырылу таймері және нәрестеге арналған атаулар мен сатып алулар тізімі бар.
Қолданбаның негізгі айырмашылықтарының бірі - оны ата-аналар, ата-әжелер және басқа отбасы мүшелері үшін жекелендіруге болады. Бірақ нәрестенің дамуын көрсететін уақыт кестесін де ерекше атап өту керек, өйткені сіз балаңыз туралы барлық нәрсені бақылай аласыз.
Осылайша, ұрықтың кезеңін білуге болады және әлі де емтихандар мен баланың келуіне дайындық туралы бірнеше ескертулер бар. Ұялы телефоныңызға қазір жүктеп алыңыз андроид Бұл iOS.
Менің жүктілігім және бүгінгі балам
BabyCenter қолданбасы Minha Pregnancy және My Baby Today тек жүктілікті ғана емес, баланың бірінші жылын да қадағалайтынын біліңіз. Қолданбаның ішкі бөлігі өте интуитивті және жарнамалар пайдалануға кедергі жасамайды.
Бұл қолданба жаттығулар мен денсаулық туралы нұсқаулар беретін жүктілік күнтізбесі сияқты бірнеше мүмкіндіктерді ұсынады. Ол сондай-ақ жүрек айнуы және жүктіліктің басқа белгілерімен күресуге арналған тағамдық кеңестер, рецепттер мен идеяларды береді.
![3 app para acompanhar sua gestação](https://prigoo.com/wp-content/uploads/2023/02/R-2023-02-10T172146.951.jpg)
Қолданбаның маңызды сәті - нәрестенің іште қалай өсіп жатқаны және жемістер мен көкөністермен салыстыру туралы иллюстрациялық бейнелер. Бұл аналарға ұрықтың мөлшері, салмағы және ұзындығы туралы азды-көпті түсінік алуға көмектеседі.
Сондай-ақ артықшылықты пайдаланып, ішіңіздің өлшемін жазуға болады, өйткені апта сайынғы фотосуреттерді түсіріп, содан кейін суреттерді бейнеге айналдыру функциясы бар. Оны дәл қазір өзіңізге орнатыңыз андроид Бұл iOS.
Кенгуру жүктілік
Соңында, Canguru Pregnancy қолданбасы туралы сөйлесейік, бұл жүктілікке арналған толық нұсқаулық болуға бағытталған қолданба. Бұл жүкті әйелдерге ғана емес, жүкті болғысы келетін әйелдерге де пайдалы.
Оны пайдалану арқылы сіз қолданбаның өте қарапайым, үлкен графикалық ресурстарсыз екенін байқайсыз. Бірақ, екінші жағынан, ол ақпараттық мазмұн тұрғысынан ең тиімдісі болып көрінеді.
Емтихандарды, кездесулерді және екпелерді ұйымдастыру үшін күнтізбеге қол жеткізе аласыз. Ол басқа аналар мен сарапшылардан тұратын әлеуметтік желі ретінде қызмет етеді.
Бірақ нәрестенің барлық маңызды ақпараты бар сандық пренатальды картаны құрудың үлкен мүмкіндігімен. Болашақ аналар ұсынған ақпаратқа сүйене отырып, қосымша жүктілік қаупін төмен, орташа және жоғары деп жіктейді.
Осылайша, сіз, пайдаланушы ретінде, босануға жақсы дайындала аласыз және жүктілікті сабырлы және хабардар ете аласыз. Сіздің құрылғыңызға орнатуға болады iOS Бұл андроид.