Finnst þér ekki eitt það óþægilegasta við að þurfa að mæla spennu þína að þurfa að skrifa hana niður? Ekki hafa áhyggjur, í dag munum við hjálpa þér með því að nefna það besta stafræn forrit til að mæla þrýsting sem mun hjálpa þér fylgjast með því að heiman eða hvaðan þú ert.
Þegar við náum ákveðnum aldri byrjum við þjást af eigin kvillum. Við þjáumst af hjörtum okkar, af sykri eða, oftast, af blóðþrýstingi. Vegna mikilvægra áhrifa þess sama á líkama okkar er mjög mikilvægt að framkvæma læknisfræðilegar ábendingar.
Ég segi þetta, ekki satt?Af hverju er blóðþrýstingur mikilvægur??
Þarna blóðþrýstingi Það er styrkurinn sem blóðið er þrýst í gegnum slagæðarnar og berst nú til líffæra. Ella stillti sér upp viðurkennd eðlileg gildi, þar sem þykja allir ganga vel; Nú eru óeðlileg stig sem gætu þýtt að eitthvað sé að.
Þegar spennan er jöfn meiri en 140/90 er sagt háþrýstingur slagæðar; þegar spennan er jöfn minnstu 90/60, er sagt lágþrýstingur slagæðar. Hvort tveggja er skaðlegt heilsu okkar, þar af leiðandi berst spennan til líffæra okkar með of miklum krafti og á hinn bóginn nær hún ekki með nægum krafti.
Til að hjálpa þér við vöktun, þá færum við þér þetta stafræn forrit til að mæla þrýsting án þess að fara að heiman.
Stafræn forrit til að mæla þrýsting að heiman
Áður en við útlistum vettvangana sem við höfum fyrir þig viljum við minna þig á ástæðurnar fyrir því að þeir eru svo mikilvægt að fylgja eftir á þínum spennustigum. Háþrýstingur og lágþrýstingur geta valdið:
- Hjartaáföll.
- Nýrnaskemmdir.
- Heilaslys.
- Tap á þekkingu.
- Dauði efna.
- Súrefnisskortur, svimi og ógleði.
- Sjónræn vandamál
Og margt fleira, þess vegna mælum við með því að nota eftirfarandi forrit:
1. Qardio Salud del Corazón
Þetta er besti vettvangurinn sem þú getur notað, sameinar mælinguna við metið. Þú munt sjá að með Qardio geturðu slegið inn gögn sem fengin eru með öðrum mælitækjum eða rafeindatækjum handvirkt, sem og þú getur opnað það sjálfkrafa með stjórntækjum fyrirtækisins.
Qardio tæki eru vottuð samkvæmt alþjóðlegum læknisfræðilegum stöðlum, svo þú getur athugað nákvæmni þess. Þegar þú hefur samstillt appið og farsímann þinn við mælitækið verða niðurstöðurnar fluttar sjálfkrafa við hverja tengingu.
Ef þú átt þær ekki, forritið er samhæft við aðra vettvang eins og Google Fit, Samsung Heilsa, Apple Health og My Fitness Pal. Þetta er mjög auðvelt í notkun vegna mjög leiðandi gervigreindar og grunnforritunar, sem mun láta þig strax vita um óvenjulegar niðurstöður.
Þú getur fengið það ókeypis android y til iOS.
2. Augnablik hjartsláttur
Aunque es ókeypis fyrir android, þú verður að borga til að gerast áskrifandi að iOS. Hann er hannaður til að fylgja hjartslætti, slagbils- og þanbils, en ekki til að mæla hann, og mun hjálpa þér að vita hvernig þú ert í fangelsi með greindri greiningu.
Það eru allir að ráða hann til starfa myndavélarlinsu farsímans þíns, þú þarft aðeins að hylja það með vísifingri og appið mun mæla púlsana þína, svipað og súrefnismælir gerir.
Myndavélin greinir púls í gegnum háræða fingursins, skilar niðurstöðum strax og býður þær sem grafík sem þú getur flutt út með einum smelli.
Ef þér líkaði við þessa færslu á blogginu okkar, mælum við með að þú skoðir þessar aðrar: