Við vitum að blak eða blak er íþrótt sem er mjög stunduð á milli tveggja liða á venjulegum velli og því finnst mörgum gaman að stunda íþróttir. Þar sem blak er spilað á velli er því skipt með neti sem er sett lóðrétt á miðlínu á miðjum vellinum.
Að auki þarftu að hafa bolta, sem felur í sér nokkur skref með höndum þínum, meginmarkmið leiksins er að þú kastir boltanum yfir netið og lætur hann snerta jörð andstæðingsins. Eins og allir aðrir leikir hafa blak líka reglur og þess vegna ætlum við að sýna þér hvaða þeirra þú verður að fylgja til að geta stundað þessa íþrótt. geta stundað þessa íþrótt
Blakreglur:
Helstu reglur blaksins eru:
- Hvert lið hefur þjálfara;
- Leikur samanstendur af 5 settum;
- Það er enginn fyrirfram ákveðinn tími fyrir hvert sett;
- Hvert sett hefur að hámarki 25 stig með minnst 2 stiga mun;
- Ef um er að ræða jafntefli í settinu í lokin (24 x 24) heldur leikurinn áfram þar til tveggja stiga munur er náð (26 x 24, 27 x 25 o.s.frv.);
- Eftir afgreiðslu má liðið aðeins snerta boltann þrisvar sinnum;
- Liðið sem vinnur þrjú sett vinnur;
- Verði jafntefli í settum (2×2) ræður 5. settið.
Hvað er talið rangt í blaki?
Eins og við nefndum hér að ofan og útskýrðum reglurnar sem eru nauðsynlegar fyrir þig til að æfa blak, þá eru nokkrar villur innifalinn í sókn, sendingum, snertingum, snúningi leikmanns, boltasendingu og mörgum öðrum. Svo að þú verðir ekki brotinn, ættir þú að fylgjast með reglunum.
Net: Ef þú spilar boltanum á milli loftnetanna tveggja nálægt netinu mun leikmaðurinn fremja villu.
tveir kranar: þegar leikmaður snertir boltann tvisvar í röð eða boltinn lendir á ýmsum líkamshlutum hans.
studd snerting: þegar leikmaður hallar sér að öðrum leikmanni í liði sínu. Það telst einnig villa ef hann hallar sér á einhvern mannvirki eða hlut innan leiksvæðisins til að slá boltann.
Snúningur: Ef skiptingin á milli leikmanna gerist ekki rétt á þeim tíma sem afgreiðslan fer fram, þá er liðið rangt.
Fjórir kranar: þegar liðið snertir boltann fjórum sinnum áður en það sendir hann til andstæðinganna.
Hvað eru margir leikmenn á vellinum?
Eins og við sögðum upphaflega er blak íþrótt sem er iðkuð af tveimur liðum, hvert lið hefur 6 leikmenn, til að byrja að spila þarftu að hafa 6 varamenn sem gefa samtals 12 leikmenn í hvert lið.
Hins vegar er ekki bara innanhúsblak, við erum með strandblak, munurinn á strandblaki er sá að það er spilað í sandinum og inniheldur aðeins 4 leikmenn, 2 úr hverju liði.
Blakstöður og grundvallaratriði þeirra:
Til að hefja leikinn hefur hver leikmaður stöðu sína innan vallarins fulltrúa í röð snúnings, við munum sýna þér hvernig leikmenn ættu að vera staðsettir í upphafi.
3 leikmenn eru staðsettir nálægt netinu og hinir 3 leikmenn eru staðsettir í öftustu línu, þannig að það eru leikmenn á öllu liðssvæðinu.
Grunnatriði blaksins eru:
- Draga til baka
- Afgreiðsla
- könnun
- Árás
- Block
Hver blak leikur byrjar á úttektir. Miðlarinn, eins og leikmaðurinn sem kastar boltanum er kallaður, þarf að kasta boltanum yfir netið og inn á völl andstæðings síns.
Leikmenn fá þjóna í gegnum grunninn á Afgreiðsla, venjulega gert í gegnum auðlindir eins og fyrirsögnina eða hringitóninn.
Þú lyftaraEins og nafnið gefur til kynna lyfta þeir boltanum með fingurgómunum. Síðan gefa þeir árásarmennina sem reyna að skora stig með því að henda því inn á völl andstæðingsins.
Þú árásarmenn þeir leggja mikinn styrk í leikinn og með stóru stökki stefna þeir að því að snerta jörð andstæðinganna til að skora stigið.
Andstæðingar geta þó framkvæmt a blokk eða vörn þannig að boltinn komi til baka og snerti jörð liðsins sem réðst á.
Því með því að fylgja öllum reglum og grundvallaratriðum blaksins geturðu stundað íþróttina á tilvalinn og réttan hátt og skemmt þér með þessari frábæru íþrótt.