Hari ini kita akan membahas tentang senam artistik, disebut juga senam olimpiade, yaitu olahraga yang melibatkan serangkaian gerakan. Dalam hal ini gerakan-gerakan tersebut memerlukan ketelitian, kekuatan, kelenturan, ketangkasan, koordinasi dan keseimbangan. Oleh karena itu, pengendalian tubuh menjadi salah satu ciri utama para atlet tersebut. Anda akan belajar sedikit tentang segala hal di senam:
Sejarah
Sejarah senam artistik lebih tua dari yang kita kira, diyakini bahwa orang Yunani mempraktikkan berbagai gerakan dan akrobat pada beberapa peralatan dengan tujuan untuk mencapai kesempurnaan fisik. Jadi senam Yunani merupakan persiapan tubuh baik untuk latihan olah raga lain maupun untuk latihan militer pada saat itu dan masih digunakan sampai sekarang. Pedagog Jerman Friedrich Ludwig Christoph Jahn adalah salah satu orang yang bertanggung jawab mengubah senam artistik menjadi modalitas olahraga. Kita tahu bahwa beliau mendirikan klub senam untuk anak muda yang tertarik dengan olahraga tersebut dan juga menciptakan beberapa perangkat yang masih digunakan sampai sekarang. Pada saat itu senam dipandang sebagai latihan yang berbahaya, sehingga Jahn ditangkap dan senam pada saat itu dilarang.
Syukurlah mereka tidak membiarkan punahnya olahraga yang saat ini menjadi salah satu olahraga terpenting di Olimpiade ini terjadi. Oleh karena itu, beberapa orang Jerman membawa olahraga ini ke wilayah lain di Eropa dan seluruh dunia. Kemudian, pada tahun 1881, didirikanlah Federasi Senam Eropa, yang mengakibatkan konsolidasi olahraga ini. Maka dari itu, sejak tahun 1896, senam artistik telah hadir di pertandingan olimpiade. Namun kategori putri baru diikutsertakan dalam Olimpiade pada tahun 1928 di Belanda dan kemudian perempuan mulai dipertandingkan. Praktek senam artistik tiba di Brazil pada akhir abad ke-19, dan dimulai di negara bagian selatan. Yang dibawa ke Brazil oleh imigran Eropa. Pada tahun 1858, Persatuan Senam Joinville didirikan di Santa Catarina. Sepuluh tahun kemudian, organisasi lain sejenis ini didirikan di Porto Alegre: Perkumpulan Senam Porto Alegre.
Setelah itu, ia mulai berlatih di Rio de Janeiro dan São Paulo, pada abad ke-20. Mereka mulai berlatih senam Olimpiade di klub-klub di kota. Kejuaraan nasional pertama berlangsung pada tahun 1950 antara atlet dari São Paulo, Rio de Janeiro dan Rio Grande do Sul. Pada tanggal 25 November 1978, Konfederasi Senam Brasil (CBG) dibentuk, badan yang bertanggung jawab atas olahraga di negara tersebut. Ia kemudian bergabung dengan Federasi Senam Internasional (FIG), yang bertanggung jawab menyelenggarakan kompetisi dunia. Kompetisi Olimpiade Brasil pertama diadakan di Moskow pada tahun 1980. Sejak itu, olahraga ini semakin berkembang di negara tersebut.
Aturan
Senam Artistik berfokus pada penyempurnaan gerakan. Kemudian secara berurutan pesenam melakukan serangkaian gerakan yang terjadi pada peralatan dan di lantai.
Perangkat tersebut adalah:
Selain gerakan di lantai dan lompatan yang dilakukan oleh pesenam, senam olimpiade memiliki beberapa perlengkapan. Pesenam menggunakan sejenis belat di tangannya untuk melakukan gerakan ini. Pada setiap kategori perlengkapan yang digunakan berbeda-beda, untuk laki-laki ada yang lain, dan untuk perempuan ada yang lain. Jadi, untuk praktik wanita, perangkat utamanya adalah:
- Bar Asimetris – Pesenam dalam acara bar asimetris
- Balance Bars – Pesenam di bar keseimbangan
- Lompat dan Tanah – Baik perempuan maupun laki-laki melakukan gerakan tanah dan melompat.
Untuk latihan pria, perangkat utamanya adalah:
- Pukulan kuda – Pesenam melakukan gerakan di atas kuda pukulan
- Cincin – Pesenam di atas ring
- Parallel Bars – Pesenam dalam acara palang sejajar
- Fixed Bars – Pesenam dalam acara bar tetap.
Pesenam setelah lompat
Pada tes lantai, gerakan memutar, melompat, melangkah dan akrobatik dilakukan oleh kedua kelompok dan tidak boleh melebihi batas lapangan berbentuk persegi berukuran 12 meter pada salah satu sisinya. Pria mempunyai waktu 70 detik untuk melakukan gerakan tersebut. Wanita punya waktu 90 detik. Pada nomor tunggal putri terdapat musik pengiring, sedangkan pada nomor tunggal putra tidak terdapat musik pengiring geraknya.