Ombro

Ցուցադրվում է՝ 1 - 1 1-ից ԱՐԴՅՈՒՆՔՆԵՐ
A fisgada incômoda no ombro pode ser um sinal de alerta. Aprender a ativar as escápulas pode ser o primeiro passo para melhorar essa dor persistente. Um aquecimento direcionado para o ombro, focado na ativação das escápulas, pode ser a chave para aliviar a dor e recuperar a mobilidade.

Ցավ և ցավ ուսի մեջ

Անհերքելի է, որ ուսի շրջանում ցավի կամ ցավի զգացումը սահմանափակում է հատուկ վարժությունները, ինչպիսիք են առջևի բարձրացումները և...