אתה לא חושב שאחד הדברים הכי לא נוחים בצורך למדוד את המתח שלך הוא לרשום אותו? אל תדאג, היום נעזור לך על ידי אזכור הטובים ביותר יישומים דיגיטליים למדידת לחץ שיעזור לך לפקח עליו מהבית או מהמקום בו אתה נמצא.
כשאנחנו מגיעים לגיל מסוים אנחנו מתחילים סובלים מהמחלות של עצמם. אנחנו סובלים מהלב שלנו, מסוכר או, יותר נפוץ, מ לחץ דם. בשל ההשפעות החשובות של אותו הדבר על גופנו, חשוב מאוד לבצע אינדיקציות רפואיות.
אני אומר את זה, נכון?מדוע לחץ דם חשוב??
שם לחץ דם זהו הכוח שבו הדם נדחף דרך העורקים וכעת הוא מגיע לאיברים. אלה פוזה רמות נורמליות מקובלות, שם נחשב שכולם צועדים היטב; עכשיו יש רמות חריגות שיכולות להיות אומר שמשהו לא בסדר.
כאשר המתח שווה ליותר מ-140/90, נאמר לַחַץ יֶתֶר עוֹרְקִי; כאשר המתח שווה ל-90/60 הקטן ביותר, נאמר תת לחץ דם עוֹרְקִי. שניהם מזיקים לבריאות שלנו, כתוצאה מכך מתח מגיע לאיברים שלנו בכוח רב מדי ומצד שני הוא לא מגיע בכוח מספיק.
כדי לעזור לך בניטור, אנו מביאים לך את אלה יישומים דיגיטליים למדידת לחץ מבלי לצאת מהבית.
יישומים דיגיטליים למדידת לחץ מהבית
לפני שנפרט את הפלטפורמות שיש לנו עבורך, אנו רוצים להזכיר לך את הסיבות לכך שהן כך חשוב לעקוב ברמות המתח שלך. יתר לחץ דם ויתר לחץ דם יכולים ליצור:
- התקפי לב.
- נזק לכליות.
- תאונות כלי דם במוח.
- אובדן ידע.
- מוות של בדים.
- חוסר חמצן, סחרחורת ובחילות.
- בעיות ראייה
ועוד הרבה, לכן אנו ממליצים להשתמש באפליקציות הבאות:
1. קרדיו סאלוד דל קוראזון
זו הפלטפורמה הטובה ביותר שתוכל להעסיק, משלב את המדידה עם הרשומה. תראה שעם קרדיו אתה יכול להזין באופן ידני נתונים שהושגו עם מכשירי מדידה אחרים או מכשירים אלקטרוניים, כמו גם אתה יכול לבטל את הנעילה באופן אוטומטי עם כלי בקרה של החברה.
מכשירי קארדיו הם מאושר לפי תקנים רפואיים בינלאומיים, כדי שתוכל לבדוק את הדיוק שלו. ברגע שתסנכרן את האפליקציה והמכשיר הנייד שלך עם מכשיר המדידה, התוצאות יועברו אוטומטית בכל חיבור.
אם אין לך אותם, התוכנית תואמת לפלטפורמות אחרות כמו Google Fit, סמסונג בריאות, Apple Health ו-My Fitness Pal. זוהי אפליקציה קלה מאוד לשימוש בשל הבינה המלאכותית המאוד אינטואיטיבית והתכנות הבסיסית שלה, שתודיע לך מיד על זיהוי תוצאות חריגות.
אתה יכול לקבל את זה בחינם דְמוּי אָדָם y ל iOS.
2. קצב לב מיידי
Aunque es חינם עבור דְמוּי אָדָם, עליך לשלם כדי להירשם עבורו iOS. הוא נועד לעקוב אחר קצב הלב, הסיסטולי והדיאסטולי, אך לא למדוד אותו, ויעזור לך לדעת איך אתה בכלא עם הניתוח החכם שלו.
כולם מעסיקים אותו עדשת המצלמה של הטלפון הסלולרי שלך, אתה רק צריך לכסות אותו באצבע המורה שלך והאפליקציה תמדוד את הדופקים שלך, בדומה לאופן שבו עושה אוקסימטר.
המצלמה מנתחת פעימות דרך נימי האצבע שלך, מספק תוצאות באופן מיידי ומציע אותם כגרפיקה שתוכל לייצא בלחיצה אחת בלבד.
אם אהבת את הערך הזה בבלוג שלנו, אנו ממליצים לך לבדוק את האחרים הבאים: