Näyttää: 1 - 10 of 33 TULOKSISTA
A fisgada incômoda no ombro pode ser um sinal de alerta. Aprender a ativar as escápulas pode ser o primeiro passo para melhorar essa dor persistente. Um aquecimento direcionado para o ombro, focado na ativação das escápulas, pode ser a chave para aliviar a dor e recuperar a mobilidade.

Kipu ja kipu olkapäässä

Kivun tai kivun tunne olkapäässä kieltämättä rajoittaa tiettyjä harjoituksia, kuten etunostoja ja...