I dag går mange mennesker med mange helseproblemer, så de laget noen apper som hjelper folk å vite hvordan de har det, denne gangen vil vi vise deg hvordan du tar vare på og måler blodtrykket fra mobile de gharlet vtelefonen din, viette vilette å hjelpe deg, dette alternativet gjør livet lettere for folk and spesielt de som har blodtrykk, så det hjelper deg med å måle trykket når det synker nebo øker daglig. Dette er imidlertid mulig med godkjenning fra det koreanske departementet for mattrygghet og medisiner (MFDS).
Denne blodtrykksmålingsappen har hatt sine technologiske fremskritt takket være leger og brukere jsem hjelper appen med å forbedre seg hver dag, så blodtrykksmåling har blitt enklere og raskere å må må Det er verdt å huske at denne applikasjonen ikke vil gi deg medisinsk hjelp, men den vil hjelpe deg med å måle trykket ditt slik at du raskt kan se etter en lege for å hjelpe deg, og vi vil degforksisgerer i hjel
Har du noen gang hørt om systolisk a diastolisk blodtrykk?
Systolisk blodtrykk er den høyeste verdien jsem oppstår under måling og er related to til hjertets systoliske bevegelse.
På den annen side er diastolisk blodtrykk den laveste verdien og er related til hjertets avslapning. Blodtrykk jsem anses som normalt er systolisk 12 og diastolisk 8.
Sjekk ut noen av appene nedenfor for å måle trykket på telephonen din.
zajímám se
Denne applikasjonen er en av de mest installerte og velkou applikasjonene for å måle blodtrykk, du trenger bare å trykke en finger on a skjermen og en på kameraet na mobilní telefony a noen sekunder, on dusven måtåten long ørsel, farge blindhet og respirasjonsfrekvens, i programt har også en trinnmåler, jsem registrerer hvor mange skritt du tok per dag.
Så så mye jsem vi har teknologien til å hjelpe oss med å overvåke hjertesykdommer, kan vi ikke unngå dem, appen hjelper til med å måle og ikke forhindre at trykket ditt vikek øker seller å opprettholde sunne vaner og ikke neglisjere dine helse slik at vi ikke har fremtidige problemer. Så i tillegg til appens tips for måling av blodtrykk, kan vi også legge igjen noen tips her for å unngå og kontrollere hypertensjon.
- Kutt ned på saltinntaket, kutt ned på alkohol, slutt å røyke, hold en sunn vekt, prøv å kontrollere stress, tren fysiske activity og gå alltid til legen.
Så det riktige er at du spiser riktig og sunt, hvis du inntar alkohol, bør du redusere forbruket, blant dem er hovedsaken at du skal slutte å røyke, utnytte fritiden din til å trene fysisk aktivity, ketlerey ø du v også ditt daglige stress, og det ideelle er å ha en generell kontroll en gang i året. Forlat aldri legen din uten dette årlige besøket. Så, ethvert problem jsem kan oppstå, vil det aldri være for sent å begynne å behandle det.
Benytt anledningen til å laste ned denne applikasjonen og mål presset ditt og ha kontroll på familiens press.