Dajte prioritet svom zdravlju i otkrijte aplikacije koje vam pomažu da pratite šećer u krvi i spriječite komplikacije dijabetesa.
Kompletan vodič za praćenje sa svog mobilnog telefona
Pratite nivo glukoze u krvi na svom mobilnom telefonu, bez potrebe za nošenjem dodatnih uređaja ili ubodom prstiju nekoliko puta dnevno.
Uz aplikacije za praćenje glukoze u krvi, to je potpuno moguće.
Ove aplikacije vam omogućavaju da pratite nivo šećera u krvi u realnom vremenu, praktično i diskretno.
Jedna od najpopularnijih aplikacija u ovom segmentu je MySugr.
Jednostavan je za upotrebu i omogućava vam brzo snimanje vaših mjerenja glukoze.
Nadalje, the MySugr nudi dodatne funkcije kao što su podsjetnici za mjerenje, analiza trenda, pa čak i mogućnost dijeljenja podataka sa svojim liječnikom.
Aplikacija dostupna za besplatno preuzimanje na android ili iOS.
Još jedna zanimljiva opcija je Glic, koji također nudi niz korisnih funkcija za praćenje glukoze u krvi.
As Glic, možete snimiti svoja mjerenja glukoze, obroke, fizičku aktivnost i još mnogo toga, sve na jednom mjestu.
Osim toga, aplikacija nudi detaljne grafikone i izvještaje koji će vam pomoći da bolje razumijete svoje obrasce glukoze tijekom vremena.
Aplikacija dostupna za besplatno preuzimanje na android TO JE iOS.
Ovo su samo dva primjera aplikacija dostupnih na tržištu, ali postoji niz opcija koje odgovaraju različitim potrebama i preferencijama.
Ključno je pronaći aplikaciju koja najbolje odgovara vašem životnom stilu i rutini zdravstvene njege.
Otkrijte najbolje savjete za svoje zdravlje
Osim korištenja aplikacija za praćenje šećera u krvi, postoje i neki dodatni savjeti koji mogu pomoći da vaše zdravlje bude ažurirano.
Na primjer, važno je održavati uravnoteženu ishranu i redovno vježbati, jer to može pomoći u kontroli razine glukoze u krvi.
Osim toga, neophodno je pridržavati se preporuka liječnika i redovno se podvrgavati pregledima kako biste sveobuhvatno pratili svoje zdravlje.
Još jedan važan savjet je obratiti pažnju na simptome hipoglikemije i hiperglikemije, kao što su vrtoglavica, slabost, pretjerana žeđ i zamagljen vid.
Ako osjetite bilo koji od ovih simptoma, važno je brzo djelovati i poduzeti potrebne korake za korekciju nivoa glukoze.
Aplikacije su odlični alati koji vam mogu pomoći da bolje brinete o svom zdravlju.
Koristeći ih u kombinaciji sa zdravim životnim navikama i redovnim medicinskim nadzorom, učinit ćete važan korak ka zdravijem i uravnoteženijem životu.
Dakle, nemojte više čekati: preuzmite jednu od ovih aplikacija i počnite pratiti svoj šećer u krvi na pametniji i efikasniji način.