Krvni pritisak je vitalni pokazatelj kardiovaskularnog zdravlja. Održavanje krvnog pritiska pod kontrolom je neophodno za prevenciju bolesti kao što su hipertenzija i srčani problemi.
Srećom, s napretkom u tehnologiji, sada je moguće jednostavno i precizno pratiti svoj krvni tlak koristeći samo svoj pametni telefon.
U ovom članku ćemo vam predstaviti pet najboljih aplikacija za mjerenje krvnog tlaka i praćenje vašeg zdravlja.
Zdravlje Mate
Health Mate je sveobuhvatna zdravstvena aplikacija koja nudi funkcije za praćenje različitih aspekata vašeg blagostanja, uključujući krvni tlak.
Integrira se s uređajima za mjerenje krvnog tlaka, što vam omogućava da snimite svoja očitanja direktno u aplikaciji.
Osim toga, nudi detaljne grafikone i analitiku tako da možete pratiti svoj napredak tokom vremena.
Health Mate vam također omogućava postavljanje prilagođenih ciljeva i primanje podsjetnika kako biste bili sigurni da brinete o svom zdravlju.
Monitor krvnog pritiska
Blood Pressure Monitor je jednostavna, ali efikasna aplikacija koja vam omogućava da izmjerite svoj krvni tlak koristeći samo senzor otiska prsta vašeg pametnog telefona.
Jednostavno stavite prst na senzor i aplikacija će vam dati trenutno očitanje vašeg krvnog tlaka. Takođe čuva istoriju vaših merenja i pruža grafikone tako da možete da vidite svoje promene tokom vremena.
Monitor krvnog pritiska takođe ima funkcije deljenja, što vam omogućava da pošaljete svoja očitanja svom lekaru ili članovima porodice.
Heart Habit
Heart Habit je aplikacija za kardiovaskularno zdravlje koja kombinira mjerenje krvnog tlaka s drugim bitnim značajkama.
Osim što bilježi očitanja vašeg krvnog tlaka, on također prati broj otkucaja srca i fizičku aktivnost.
Aplikacija pruža potpunu sliku vašeg kardiovaskularnog zdravlja, omogućavajući vam da pratite svoj napredak i prilagodite svoj način života ako je potrebno.
Heart Habit također ima obrazovne resurse koji pružaju vrijedne informacije o zdravlju srca i savjete za držanje krvnog tlaka pod kontrolom.
iBP krvni pritisak
iBP Blood Pressure je visoko ocijenjena i široko korištena aplikacija za mjerenje krvnog pritiska. Daje vam mogućnost da ručno unesete svoja očitanja ili se povežete s kompatibilnim uređajem za praćenje.
APLIKACIJE za vas:
Aplikacija bilježi vaša mjerenja u lako razumljivom formatu i generira jasne grafikone za praćenje vaših promjena tokom vremena.
iBP krvni pritisak takođe ima funkcije prilagođavanja, koje vam omogućavaju da postavite ciljane opsege krvnog pritiska i primate obaveštenja kada padnete izvan tih granica.
Kardio
Qardio je svestrana aplikacija koja kombinira mjerenje krvnog tlaka s drugim zdravstvenim funkcijama.
Osim preciznog mjerenja krvnog pritiska, prati i broj otkucaja srca i težinu. Qardio nudi funkcije dijeljenja, omogućavajući vam da podijelite svoja očitanja sa zdravstvenim radnicima kao što su doktori ili medicinske sestre.
Ovo olakšava komunikaciju i dobijanje personalizovanih uputstava.
Aplikacija također nudi podsjetnike za uzimanje lijekova, praćenje vaših fizičkih aktivnosti i evidenciju obroka, stvarajući holističko okruženje za brigu o vašem kardiovaskularnom zdravlju.
Redovno mjerenje i praćenje krvnog pritiska je neophodno za održavanje dobrog kardiovaskularnog zdravlja. S napretkom tehnologije, sada je ovaj zadatak moguće obaviti na jednostavan način pomoću mobilnih aplikacija.
Pet ovdje navedenih aplikacija nudi sveobuhvatne, precizne i jednostavne za korištenje funkcije za mjerenje krvnog pritiska i praćenje vašeg zdravlja.
Svaki od njih ima svoje jedinstvene karakteristike, ali su svi vrijedni alati koji će vam pomoći da se brinete o svom krvnom tlaku i poduzimate proaktivne korake ka zdravom životu.
Imajte na umu da, iako ove aplikacije mogu pružiti korisne informacije, one nisu zamjena za konsultacije s liječnikom.
Uvijek se posavjetujte sa zdravstvenim radnikom za tačne dijagnoze i odgovarajuće smjernice.
Uz pravu kombinaciju korištenja ovih aplikacija i liječničkog uputa, bit ćete na putu da održite zdrav krvni tlak i ispunjen život.