Danas ćemo govoriti o umjetničkoj gimnastici, koja se naziva i olimpijska gimnastika, to je sport koji uključuje skup pokreta. U ovom slučaju, ovi pokreti zahtijevaju preciznost, snagu, fleksibilnost, agilnost, koordinaciju i ravnotežu. Stoga je kontrola tijela jedna od glavnih karakteristika ovih sportista. Naučit ćete ponešto o svemu u gimnastici:
Istorija
Istorija umjetničke gimnastike starija je nego što mislimo, vjeruje se da su Grci vježbali razne pokrete i akrobacije na nekim spravama s ciljem postizanja fizičkog savršenstva. Dakle, grčka gimnastika je u to vrijeme bila priprema tijela i za bavljenje drugim sportovima i za vojnu obuku, a koristi se i danas. Njemački pedagog Friedrich Ludwig Christoph Jahn bio je jedan od zaslužnih za transformaciju umjetničke gimnastike u sportski modalitet. Znamo da je osnovao gimnastičke klubove za mlade ljude zainteresovane za ovaj sport i kreirao nekoliko sprava koje se i danas koriste. U to vrijeme, gimnastika se smatrala opasnom praksom, pa je Jahn uhapšen, a gimnastika u to vrijeme zabranjena.
Hvala bogu nisu dozvolili da se dogodi izumiranje ovog sporta, koji je trenutno jedan od najvažnijih na Olimpijskim igrama. Tako su neki Nijemci ovaj sport prenijeli u druge dijelove Evrope i svijeta. Tada je 1881. godine osnovana Evropska gimnastička federacija, što je rezultiralo konsolidacijom ovog sporta. Tako je od 1896. godine umjetnička gimnastika prisutna na Olimpijskim igrama. Međutim, ženska kategorija je uvrštena na Olimpijske igre tek 1928. godine u Holandiji i tada su žene počele da se takmiče. Praksa umjetničke gimnastike stigla je u Brazil krajem 19. stoljeća, a počela je u južnim državama. Koje su u Brazil odnijeli evropski imigranti. Godine 1858. osnovano je Gimnastičko društvo Joinville u Santa Catarini. Deset godina kasnije, u Porto Alegreu je osnovana još jedna organizacija ovog tipa: Gimnastičko društvo Porto Alegrea.
Nakon toga je počeo da vežba u Rio de Žaneiru i Sao Paulu, u 20. veku. Počeli su da se bave olimpijskom gimnastikom u klubovima u gradu. Prvo nacionalno prvenstvo održano je 1950. godine između atletičara iz Sao Paula, Rio de Janeira i Rio Grande do Sula. 25. novembra 1978. stvorena je Brazilska gimnastička konfederacija (CBG), tijelo odgovorno za ovaj sport u zemlji. Potom se pridružio Međunarodnoj gimnastičkoj federaciji (FIG), zaduženoj za organizaciju svjetskih takmičenja. Prvo brazilsko olimpijsko takmičenje održano je u Moskvi 1980. godine. Od tada ovaj sport raste u zemlji.
Pravila
Umjetnička gimnastika se fokusira na usavršavanje pokreta. Zatim, u nizu, gimnastičari izvode niz pokreta koji se dešavaju na spravama i na podu.
Uređaji su:
Osim pokreta na podu i skokova koje izvode gimnastičari, olimpijska gimnastika ima nekoliko sprava. Gimnastičari koriste neku vrstu udlage na rukama za izvođenje ovih pokreta. U svakoj kategoriji oprema koja se koristi je drugačija, za muškarce ima neke, a za žene druge. Dakle, za žensku praksu glavni uređaji su:
- Asimetrične šipke – Gimnastičarka u disciplini asimetrične šipke
- Balans šipke – Gimnastičarka na balans šipkama
- Skok i tlo – I žene i muškarci izvode pokrete i skokove.
Za mušku praksu, glavni uređaji su:
- Konj s hvataljkama – Gimnastičar koji izvodi pokrete na konju s hvataljkama
- Prstenovi – Gimnastičarka na ringovima
- Paralelne šipke – Gimnastičarka u disciplini sa šipkama
- Fiksne šipke – Gimnastičarka u disciplini sa fiksnom šipkom.
Gimnastičarka nakon skoka
U parternom testu okretanja, skokove, korake i akrobatske pokrete izvode obje grupe i ne smiju prelaziti granicu terena kvadratnog oblika od 12 metara sa strane. Muškarci imaju 70 sekundi da izvedu pokrete. Žene, s druge strane, imaju 90 sekundi. U ženskoj solo disciplini postoji muzička podloga, dok u muškoj solo disciplini nema muzike koja bi pratila pokrete.