আপনি আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে এবং আপনার রক্তচাপের মান রেকর্ড করতে আপনার সেল ফোন ব্যবহার করতে পারেন। অতিরিক্তভাবে, আপনি পরামর্শের সময় আপনার ডাক্তারের কাছে ডেটা উপস্থাপন করতে ফলাফল এবং গ্রাফ শেয়ার করতে পারেন। তাই আমরা আপনার রক্তচাপ পরিমাপের জন্য অ্যাপ নিয়ে এসেছি।
উচ্চ রক্তচাপ বা উচ্চ রক্তচাপ আমাদের শরীরের রক্তচাপ বৃদ্ধির দ্বারা চিহ্নিত একটি রোগ। এমনকি আপনার উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা না থাকলেও, জরুরী পরিস্থিতিতে আপনার সেল ফোনে রক্তচাপ পরিমাপ করার জন্য একটি অ্যাপ থাকা একটি ভাল ধারণা।
সুতরাং, আপনি যদি রক্তচাপ পরিমাপ করার জন্য সেরা অ্যাপটি খুঁজছেন, নীচে আমাদের টিপস দেখুন এবং আপনার সেল ফোনে আপনার রক্তচাপ পরিমাপ করা শুরু করুন। নীচে এটি পরীক্ষা করে দেখুন.
বিপি মনিটর
প্রথমত, বিপি মনিটর তাদের মধ্যে অন্যতম জনপ্রিয় অ্যাপ্লিকেশন। এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার সেল ফোনে রক্তচাপ পরিমাপের জন্য আদর্শ নয়। এটির সাহায্যে আপনি আপনার পরিমাপ রেকর্ড করতে পারেন, মানগুলির আরও ভাল ভিজ্যুয়ালাইজেশনের জন্য গ্রাফ তৈরি করতে পারেন, আপনার ডেটা সংরক্ষণ এবং ভাগ করতে পারেন।
অ্যাপটি ব্যবহার করে, আপনি আপনার রক্তচাপকে আরও বেশি নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন এবং আপনার ডাক্তারের কাছে সংগঠিত ডেটা উপস্থাপন করতে সক্ষম হবেন। যারা তাদের রক্তচাপ নিরীক্ষণ করতে চান তাদের জন্য এটি বিভিন্ন ধরণের সরঞ্জাম সরবরাহ করে।
অ্যাপটি বিনামূল্যে ডাউনলোড করুন যা ব্যবহারকারীদের জন্য উপলব্ধ iOS.
পালস এবং রক্তচাপ
আপনার পালস পরিমাপ করতে পালস এবং রক্তচাপ অ্যাপ ব্যবহার করার সময়, আপনার রক্তচাপ রেকর্ড করুন। নোট যোগ করা এবং আপনার পরিমাপের ডায়েরিতে সহজে অ্যাক্সেস করা। সব একটি সহজ ইন্টারফেস ব্যবহার করার মাধ্যমে.
আপনি যদি সেরা রক্তচাপ অ্যাপ্লিকেশন খুঁজছেন এবং আপনার কাছে একটি আইফোন থাকে, এটি চেষ্টা করার জন্য একটি ভাল বিনামূল্যের বিকল্প হতে পারে। এটি সম্পূর্ণরূপে কাজ করে, স্মার্ট ঘড়ির সাথে কাজ করে। শুধুমাত্র মধ্যে ইনস্টল করা যাবে iOS.
এছাড়াও চেক আউট করুন: ফ্রি জিপিএস অ্যাপ
স্মার্টবিপি
স্মার্টবিপি অ্যাপ্লিকেশনটি আরেকটি বিনামূল্যের এবং সুপরিচিত সংস্করণ। এটির সাহায্যে, আপনি আপনার সেল ফোন ব্যবহার করে আপনার রক্তচাপ পরিমাপ করতে পারেন এবং এটির একটি সহজ এবং কার্যকর ইন্টারফেস রয়েছে। আপনি আপনার পরিমাপের মান রেকর্ড করতে পারেন, রক্তচাপের তারতম্য নিরীক্ষণ করতে পারেন, আপনার ডেটা বিশ্লেষণ করতে পারেন এবং অন্যান্য ব্যবহারকারীদের সাথে ভাগ করতে পারেন।
ব্যবহারকারী BMI প্রবেশ করতে পারেন, ওজন নিয়ন্ত্রণ চালু এবং বন্ধ করতে পারেন এবং পর্যবেক্ষণ যোগ করতে পারেন। এটি একটি সম্পূর্ণ অ্যাপ্লিকেশন যা আমাদের তালিকায় রক্তচাপ পরিমাপের জন্য সেরা হতে পারে। প্ল্যাটফর্মটি বিনামূল্যে ডাউনলোডের জন্য উপলব্ধ অ্যান্ড্রয়েড বা iOS.
রক্তচাপ কব্জি মিটার
যদিও এই অ্যাপ্লিকেশন দিয়ে আপনার সেল ফোনে রক্তচাপ পরিমাপ করা সম্ভব নয়, তবে এর বেশ কিছু বৈশিষ্ট্য রয়েছে। তারা আপনাকে আপনার রক্তচাপের উপর নজর রাখতে সাহায্য করতে পারে।
ডেটা ইতিহাস এবং গ্রাফগুলিতে অ্যাক্সেস ছাড়াও আপনি পরিমাপ করার কথা মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য সতর্কতা তৈরি করতে পারেন।
এই অ্যাপ্লিকেশন একটি সহজ এবং স্বজ্ঞাত ইন্টারফেস আছে. আপনার ডাক্তারের কাছে উপস্থাপন করার সময় আপনি সহজেই অ্যাক্সেসের জন্য আপনার সমস্ত ডেটা সংরক্ষণ করতে সক্ষম হবেন। সেরা রক্তচাপ পরিমাপ অ্যাপ্লিকেশন হিসাবে একটি শক্তিশালী প্রতিযোগী, Android এবং iOS ব্যবহারকারীদের জন্য বিনামূল্যে উপলব্ধ।
আমার রক্তচাপ
এবং সবশেষে, আমার রক্তচাপ অ্যাপ সম্পর্কে কথা বলা যাক। সহজ অ্যাক্সেসের জন্য আপনার সমস্ত ডেটা এবং মানগুলিকে সহজ উপায়ে সংগঠিত করতে সক্ষম হওয়া। যাইহোক, এটি মনে রাখা মূল্যবান যে এই অ্যাপ্লিকেশনটি দিয়ে আপনার সেল ফোনে রক্তচাপ পরিমাপ করাও সম্ভব নয়।
এটি আপনাকে শুধুমাত্র আপনার রক্তচাপের মানই নয়, আপনার অভ্যাসগুলিও অন্তর্ভুক্ত করতে দেয়। এইভাবে, প্ল্যাটফর্ম আপনাকে বলতে পারে যে তাদের মধ্যে কোনটি আপনার স্বাস্থ্যের সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে। অন্য কথায়, আপনি যদি রক্তচাপ পরিমাপের জন্য সর্বোত্তম অ্যাপ্লিকেশনটি খুঁজছেন তবে এটি সবচেয়ে সম্পূর্ণ হতে পারে। অ্যাপটি iOS ব্যবহারকারীদের জন্য উপলব্ধ।