Знаем, че волейболът или волейболът е спорт, който често се играе между два отбора на редовно игрище, така че много хора обичат да спортуват. Тъй като волейболът се играе на игрище, то е разделено от мрежа, която е поставена вертикално на централна линия в средата на игрището.
Освен това трябва да имате топка, която включва няколко стъпки с ръцете ви, основната цел на играта е да хвърлите топката над мрежата и да я накарате да докосне пода на противника. Като всяка друга игра, волейболът също има правила и затова ще ви покажем кои трябва да следвате, за да можете да практикувате този спорт
Правила за волейбол:
Основните правила на волейбола са:
- Всеки отбор има треньор;
- Мачът се състои от 5 сета;
- Няма предварително определено време за всеки комплект;
- Всеки комплект има максимум 25 точки с минимална разлика от 2 точки;
- В случай на равенство в края на сета (24 x 24), мачът продължава до достигане на разлика от две точки (26 x 24, 27 x 25 и т.н.);
- След сервиране отборът може да докосне топката само три пъти;
- Отборът, който спечели три сета, печели;
- Ако има равенство в сетовете (2×2), 5-ият сет ще бъде решаващ.
Какво се счита за фал във волейбола?
Както казахме по-горе и обяснихме правилата, които са необходими, за да тренирате волейбол, няколко фаула в атака, сервиране, тъчове, ротация на играчи, подаване на топката и много други са включени. За да не бъдете фалирани, трябва да обърнете внимание на правилата.
мрежа: ако играете с топката между пространството на двете антени близо до мрежата, играчът ще извърши нарушение.
Две докосвания: когато играч докосне топката два пъти подред или топката удари няколко части на тялото му.
Поддържа се докосване: когато играч се опре на друг от своя отбор. Също така се счита за нарушение, ако той се облегне на някаква структура или предмет в рамките на игралното поле, за да удари топката.
Завъртане: ако ротацията между играчите не се случи правилно при сервиране, отборът извършва фаул.
Четири пръстена: когато отборът докосне топката четири пъти, преди да я изпрати на опонентите.
Колко играчи на корта?
Както казахме първоначално, волейболът е спорт, който се играе от два отбора, всеки отбор има 6 играчи, за да започнете да играете, трябва да имате 6 резервни играчи, което дава общо 12 играчи на отбор.
Но има не само волейбол на закрито, имаме плажен волейбол, разликата с плажния волейбол е, че се играе на пясък и има само 4 играча, по 2 от всеки отбор.
Волейболни позиции и техните основи:
За да започнете играта, всеки играч има своята позиция на корта, представена в реда на ротация. Ние ще ви покажем как играчите трябва да бъдат разположени първоначално.
3 играчи са разположени близо до мрежата, а другите 3 играчи са разположени на задната линия, така че има играчи в цялата зона на отбора.
Основите на волейбола са:
- Оттегляне
- Рецепция
- Изследване
- Атака
- Блокирайте
Всяка волейболна игра започва с тегления. Сървърът, както се нарича играчът, който хвърля топката, трябва да хвърли топката над мрежата и в полето на опонента си.
Играчите получават плячката през основата на Рецепция, обикновено чрез ресурси като заглавието или мелодията.
Вие повдигачи, както подсказва името, вдигнете топката с върха на пръстите си. След това те подават към нападателите, които се опитват да отбележат точка чрез хвърляне в полето на противника.
Вие нападатели Те вложиха много сила в играта и с голям скок се стремят да докоснат земята на противниковия отбор, за да отбележат точката.
Противниците обаче могат да изпълнят a блок или защита, така че топката да се върне и да докосне земята на атакуващия отбор.
Следователно, следвайки всички правила и основи на волейбола, можете да практикувате спорта идеално и правилно и да се забавлявате с този прекрасен спорт.