سنتحدث اليوم عن الجمباز الفني، المعروف أيضًا باسم الجمباز الأولمبي. إنه رياضة تتضمن مجموعة من الحركات. تتطلب هذه الحركات الدقة والقوة والمرونة وخفة الحركة والتنسيق والتوازن. لذلك، يُعد التحكم في الجسم من أهم سمات هؤلاء الرياضيين. ستتعلمون بعض المعلومات عن كل ما يتعلق بالجمباز:
تاريخ
تاريخ الجمباز الفني أقدم مما نعتقد. يُعتقد أن اليونانيين مارسوا حركات وألعابًا بهلوانية متنوعة على أجهزة معينة لتحقيق الكمال البدني. كان الجمباز اليوناني وسيلةً لإعداد الجسم لرياضات أخرى والتدريب العسكري في ذلك الوقت، ولا يزال يُستخدم حتى اليوم. كان المعلم الألماني فريدريش لودفيغ كريستوف جان أحد المسؤولين عن تحويل الجمباز الفني إلى رياضة. نعلم أنه أسس نوادي جمباز للشباب والمهتمين بهذه الرياضة، كما ابتكر العديد من الأجهزة التي لا تزال تُستخدم حتى اليوم. في ذلك الوقت، كان الجمباز يُعتبر ممارسةً خطرة، لذلك أُلقي القبض على جان وحُظر الجمباز في ذلك الوقت.
لحسن الحظ أنهم لم يدعوا هذه الرياضة، التي تُعد الآن واحدة من أهم الرياضات في الألعاب الأولمبية، تنقرض. نقل بعض الألمان هذه الرياضة إلى أجزاء أخرى من أوروبا والعالم. في عام 1881، تأسس الاتحاد الأوروبي للجمباز، مما أدى إلى ترسيخ هذه الرياضة. وهكذا، كانت الجمباز الفني حاضرة في الألعاب الأولمبية منذ عام 1896. ومع ذلك، لم يتم إدخال فئة السيدات إلى الألعاب الأولمبية إلا في عام 1928 في هولندا، وبعد ذلك بدأت النساء في المنافسة. وصلت ممارسة الجمباز الفني إلى البرازيل في نهاية القرن التاسع عشر، وبدأت في الولايات الجنوبية. وقد جلبها المهاجرون الأوروبيون إلى البرازيل. في عام 1858، تأسست جمعية جوانفيل للجمباز في سانتا كاتارينا. وبعد عشر سنوات، تأسست منظمة أخرى لهذه الرياضة في بورتو أليغري: جمعية بورتو أليغري للجمباز.
بعد ذلك، بدأت ممارسة الجمباز في ريو دي جانيرو وساو باولو في القرن العشرين. وبدأ ممارسة الجمباز الأولمبي في أندية المدينة. أُقيمت أول بطولة وطنية عام ١٩٥٠ بين رياضيين من ساو باولو وريو دي جانيرو وريو غراندي دو سول. في ٢٥ نوفمبر ١٩٧٨، تأسس الاتحاد البرازيلي للجمباز (CBG)، وهو الهيئة المسؤولة عن هذه الرياضة في البلاد. ثم انضم إلى الاتحاد الدولي للجمباز (FIG)، المسؤول عن تنظيم المسابقات العالمية. أُقيمت أول مسابقة أولمبية برازيلية في موسكو عام ١٩٨٠. ومنذ ذلك الحين، تشهد هذه الرياضة نموًا متزايدًا في البلاد.
قواعد
يركز الجمباز الفني على إتقان الحركات. لذا، يؤدي اللاعبون سلسلة من الحركات بالتسلسل، على الجهاز وعلى الأرض.
الأجهزة هي:
بالإضافة إلى حركات الأرض والقفز التي يؤديها لاعبو الجمباز، تتضمن رياضة الجمباز الأولمبية العديد من الأجهزة. يستخدم اللاعبون جبيرة على أيديهم لأداء هذه الحركات. تختلف الأجهزة المستخدمة في كل فئة، حيث يستخدم الرجال بعض الأجهزة بينما تستخدم النساء أجهزة أخرى. لذلك، الأجهزة الرئيسية للنساء هي:
- العارضة غير المتساوية – لاعبة جمباز على العارضة غير المتساوية
- عوارض التوازن – لاعبة جمباز على عوارض التوازن
- القفز والأرضية – يقوم كل من النساء والرجال بأداء الحركات الأرضية والقفز.
بالنسبة لممارسة الرجال، المعدات الرئيسية هي:
- حصان الحلق – لاعبة جمباز تؤدي حركات على حصان الحلق
- الحلقات – لاعبة جمباز على الحلقات
- المتوازيان – لاعبة الجمباز في اختبار المتوازيين
- العارضة الثابتة – لاعبة جمباز في حدث العارضة الثابتة.
لاعبة الجمباز بعد القفزة
في تمارين الأرضية، تؤدي كلتا المجموعتين حركات الدوران والقفز والخطوات والحركات البهلوانية، ولا يُسمح لهما بتجاوز حدود الملعب المربع الذي يبلغ طوله 12 مترًا. يُمنح الرجال 70 ثانية لأداء الحركات، بينما تُمنح النساء 90 ثانية. في تمارين الأرضية للسيدات، تُعزف موسيقى خلفية، بينما لا تُعزف موسيقى مصاحبة لتمارين الأرضية للرجال.