ጤናዎን ለመንከባከብ እና የደም ግፊት እሴቶችን ለመመዝገብ የእጅ ስልክዎን መጠቀም ይችላሉ። በተጨማሪም፣ በምክክሩ ወቅት ውሂቡን ለሀኪምዎ ለማቅረብ ውጤቶችን እና ግራፎችን ማጋራት ይችላሉ። ለዚያም ነው የደም ግፊትዎን ለመለካት መተግበሪያዎችን ያመጣነው።
የደም ግፊት ወይም የደም ግፊት በሰውነታችን ውስጥ የደም ግፊት መጨመር የሚታወቅ በሽታ ነው. የደም ግፊት ችግር ባይኖርብዎትም በድንገተኛ አደጋ በሞባይል ስልክዎ ላይ የደም ግፊትን የሚለካ መተግበሪያ ቢኖሮት ጥሩ ነው።
ስለዚህ የደም ግፊትን ለመለካት ምርጡን አፕ ከፈለጉ ከታች ያሉትን ምክሮቻችንን ይመልከቱ እና የደም ግፊትዎን በሞባይል ስልክዎ ላይ መለካት ይጀምሩ። ከታች ይመልከቱት።
ቢፒ ሞኒተር
በመጀመሪያ ፣ BP Monitor በመካከላቸው በጣም ታዋቂ ከሆኑ መተግበሪያዎች ውስጥ አንዱ ነው። ይህ መተግበሪያ በሞባይል ስልክዎ ላይ ያለውን የደም ግፊት ለመለካት ተስማሚ አይደለም. በእሱ አማካኝነት የእርስዎን መለኪያዎች መመዝገብ፣ ለተሻለ የእሴቶች እይታ ግራፎችን መፍጠር፣ ውሂብዎን ማስቀመጥ እና ማጋራት ይችላሉ።
መተግበሪያውን በመጠቀም የደም ግፊትዎን የበለጠ ይቆጣጠራሉ እና የተደራጀ መረጃ ለሐኪምዎ ማቅረብ ይችላሉ። የደም ግፊታቸውን ለመቆጣጠር ለሚፈልጉ ጥሩ የተለያዩ መሳሪያዎችን ያቀርባል.
ለተጠቃሚዎች የሚገኘውን መተግበሪያ በነፃ ያውርዱ iOS.
የልብ ምት እና የደም ግፊት
የልብ ምትዎን ለመለካት የPulse and Blood Pressure መተግበሪያን ሲጠቀሙ የደም ግፊትዎን ይመዝግቡ። ማስታወሻዎችን ማከል እና የመለኪያ ማስታወሻ ደብተርዎን በቀላሉ ማግኘት። ሁሉም በቀላል የአጠቃቀም በይነገጽ።
በጣም ጥሩውን የደም ግፊት መተግበሪያ እየፈለጉ ከሆነ እና አይፎን ካለዎት ይህ ለመሞከር ጥሩ ነፃ አማራጭ ሊሆን ይችላል። ሙሉ ለሙሉ በመስራት ከስማርት ሰዓት ጋር ይሰራል። ውስጥ ብቻ መጫን ይቻላል iOS.
እንዲሁም ይመልከቱ፡- ነፃ የጂፒኤስ መተግበሪያ
SmartBP
የ SmartBP መተግበሪያ ሌላ ነጻ እና የታወቀ ስሪት ነው። በእሱ አማካኝነት የሞባይል ስልክዎን በመጠቀም የደም ግፊትዎን መለካት ይችላሉ እና ቀላል እና ውጤታማ በይነገጽ አለው. የእርስዎን የመለኪያ እሴቶች መመዝገብ፣ የደም ግፊት ልዩነቶችን መከታተል፣ ውሂብዎን መተንተን እና ከሌሎች ተጠቃሚዎች ጋር መጋራት ይችላሉ።
ተጠቃሚው BMI ውስጥ መግባት፣ የክብደት መቆጣጠሪያን ማብራት እና ማጥፋት፣ እና ምልከታዎችን ማከል ይችላል። በእኛ ዝርዝር ውስጥ የደም ግፊትን ለመለካት በጣም ጥሩ ሊሆን የሚችል የተሟላ መተግበሪያ ነው። መድረኩ በነፃ ማውረድ በ በኩል ይገኛል። አንድሮይድ ወይም iOS.
የደም ግፊት መለኪያ (pulse).
በዚህ አፕሊኬሽን በተንቀሳቃሽ ስልክዎ ላይ የደም ግፊትን ለመለካት ባይቻልም በርካታ ገፅታዎች አሉት። የደም ግፊትዎን እንዲከታተሉ ሊረዱዎት ይችላሉ።
የውሂብ ታሪክ እና ግራፎችን ከመጠቀም በተጨማሪ መለኪያውን እንዲወስዱ ለማስታወስ ማንቂያዎችን መፍጠር ይችላሉ.
ይህ መተግበሪያ ቀላል እና ሊታወቅ የሚችል በይነገጽ አለው። ለሐኪምዎ ሲያቀርቡ በቀላሉ ለመድረስ ሁሉንም ውሂብዎን ማስቀመጥ ይችላሉ። ለአንድሮይድ እና ለአይኦኤስ ተጠቃሚዎች በነጻ የሚገኝ እንደ ምርጥ የደም ግፊት መለኪያ መተግበሪያ ጠንካራ ተፎካካሪ።
የእኔ የደም ግፊት
እና በመጨረሻ፣ ስለ የእኔ የደም ግፊት መተግበሪያ እንነጋገር። በቀላሉ ለመድረስ ሁሉንም ውሂብዎን እና እሴቶችዎን በቀላል መንገድ ማደራጀት መቻል። ሆኖም በዚህ መተግበሪያ በሞባይል ስልክዎ ላይ የደም ግፊትን ለመለካት የማይቻል መሆኑን ማስታወስ ጠቃሚ ነው.
የደም ግፊት እሴቶችን ብቻ ሳይሆን ልምዶችዎን እንዲያካትቱ ያስችልዎታል. በዚህ መንገድ መድረኩ ከመካከላቸው የትኛው በጤናዎ ላይ ጣልቃ ሊገባ እንደሚችል ይነግርዎታል። በሌላ አነጋገር, የደም ግፊትን ለመለካት በጣም ጥሩውን መተግበሪያ እየፈለጉ ከሆነ ይህ ምናልባት በጣም የተሟላ ሊሆን ይችላል. መተግበሪያው ለ iOS ተጠቃሚዎች ይገኛል።