እዚህ ብራዚል ውስጥ የጥርስ ህክምና አገልግሎት ዋጋ በጣም ከፍተኛ ነው። ማንበቡን ይቀጥሉ እና በ SUS በኩል የጥርስ ህክምና እንዴት በነጻ እንደሚተከል ይወቁ።
በህይወትዎ በሙሉ የአፍ ጤንነትዎን መንከባከብ ለአፋችን ጤና እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው። በእርግጠኝነት ትኩረት ሰጥተህ ከማትቆጭባቸው ነገሮች ውስጥ አንዱ ነው።
ምንም እንኳን አስፈላጊ ቢሆኑም, እጅግ በጣም ቀላል እርምጃዎች ናቸው.
ማለትም ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ ጥርስዎን ይቦርሹ እና የጥርስ ሳሙናን በትክክል ይጠቀሙ።
እነዚህ ብዙ ራስ ምታትን የሚያድኑ ፈጣን እንቅስቃሴዎች ናቸው.
ሆኖም ብራዚል በጣም ትልቅ አገር እንደሆነች እናውቃለን። ግልጽ ሊመስል ይችላል, ነገር ግን ይህ ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ ሁሉም ሰው ሙሉ በሙሉ አያውቅም.
ምክንያቱም ጤናማ ጥርሶች የሕይወታችንን ጥራት በቀጥታ ይጎዳሉ።
በጥርሳቸው ያልረኩ ሰዎች ብዙ የስነ ልቦና ችግር አለባቸው። ይህን ያውቁ ኖሯል?
በሕዝብ ቦታዎች ውስጥ የመሸማቀቅ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። በተጨማሪም እንደ ጓደኞች ማፍራት ያሉ ማህበራዊ እንቅስቃሴዎችን ለመፈጸም በጣም አስቸጋሪ ይሆናል.
ከአዳዲስ ሰዎች ጋር መገናኘት ላይ ችግር እንዳለብህ አስበህ ታውቃለህ?
ይህ በረጅም ጊዜ ውስጥ በጣም ጎጂ ነው.
እርግጥ ነው, የመትከል አስፈላጊነት ከደካማ የጥርስ እንክብካቤ ብቻ አይደለም. ግን ከዋና ዋናዎቹ ምክንያቶች አንዱ ነው.
ይህ የእርስዎ ጉዳይ ከሆነ ግን በአሁኑ ጊዜ መግዛት ካልቻሉ ማንበብዎን ይቀጥሉ።
ተመልከት፡
- አዲስ! ግሉኮስን ለመለካት የሚረዳ የሞባይል ስልክ መተግበሪያ;
- በሞባይል ስልክዎ ላይ የደም ግፊትን ለመለካት መተግበሪያዎች;
- ማንኛውንም ተክል ሊለዩ የሚችሉ መተግበሪያዎችን ያግኙ;
በ SUS በኩል የጥርስ መትከልን በነፃ እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ ይወቁ።
የጥርስ መትከል
ተከላው ከጥርስ ጥርስ የበለጠ ነው. በታካሚው አጥንት ውስጥ በቀዶ ጥገና የተቀመጠ የታይታኒየም ድጋፍ ነው.
እንደ ፒን ወይም ሽክርክሪት የሚመስለው ይህ ድጋፍ የጥርስን ሥር ለመተካት ያገለግላል.
ከተተከለው ቦታ ጋር፣ የጥርስ ሀኪሙ ጥርሶችዎን በእነሱ ላይ በትክክል መጫን ይችላሉ።
ቁሳቁሱን ከአጥንት ጋር የሚያዋህድ ዘዴ እንደመሆኑ መጠን ተከላው የበለጠ የተረጋጋ ነው.
በአፍህ ውስጥ ምንም የሚንቀሳቀስ ነገር አይኖርብህም። አይንሸራተቱ ወይም ቦታ አይቀይሩም.
ይህ በብዙ ገፅታዎች ውስጥ በጣም አዎንታዊ ነጥብ ነው. ለምሳሌ እንደ ምግብ፣ ንግግር እና በራስ መተማመን።
ተከላው ሁሉንም የሕይወትዎ ችግሮች እንደማይፈታ አጽንኦት መስጠቱ አስፈላጊ ነው.
ጤናማ ድድ እና አጥንቶች ሊኖሩዎት ይገባል ። በዚህ መንገድ, አወቃቀሩን በቀላሉ መደገፍ ይችላሉ.
ፈገግታ ያለው የብራዚል ፕሮግራም
የብራዚላውያንን የዚህ አገልግሎት ተደራሽነት ለማሻሻል በማሰብ የ Brasil Sorridente ፕሮግራም ተፈጠረ።
ወደ 80 ሚሊዮን የሚጠጉ ሰዎችን ተጠቃሚ አድርገዋል።
ከተዋሃደ የጤና ስርዓት (SUS) ጋር የተገናኘ ፕሮግራም እንደመሆኑ ሁሉም ብራዚላውያን መዳረሻ ሊኖራቸው ይችላል።
ሆኖም ግን, አሁንም ትልቅ የመዋቅር እጥረት አለ. ስለዚህ, የመቆያ መስመሮች ብዙ ጊዜ ረጅም ናቸው. በተጨማሪም፣ በድህነት ውስጥ ናቸው ተብለው ከሚታሰቡ ቤተሰቦች የመጡ ሰዎች ለእርዳታ ቅድሚያ አላቸው።
ፕሮግራሙ በክልልዎ ውስጥ መኖሩን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው. ሁሉም ግዛቶች የላቸውም።
እዚህ ጠቅ ያድርጉ ክልልዎ እንዳለው ለማወቅ.
እርዳታ ለመጠየቅ፣ ለቤትዎ ቅርብ ወደሚገኝ የጤና ክፍል ይሂዱ።
የፎቶ መታወቂያ እና የ SUS ካርድዎን ከእርስዎ ጋር ይውሰዱ።