ከተሰቃዩ ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ ግፊት, እሴቶችዎን ለመቆጣጠር እና በጤናዎ ላይ ከባድ ችግሮችን ለማስወገድ በገበያ ላይ ያሉ ምርጥ መተግበሪያዎችን መሞከር ያስፈልግዎታል። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እርስዎ እንዲማሩ እንፈልጋለን በሞባይል ስልክዎ ላይ የደም ግፊትን እንዴት እንደሚለኩ በነፃ።
ስለ ነው። በቀላሉ ቮልቴጅ መቆጣጠር የሚችሉ ምናባዊ ማሳያዎች, ክብደት፣ የሙቀት መጠን እና ሌሎች ብዙ መረጃዎች ተጠቃሚው ዕለታዊ ክትትል ማድረግ የሚችልበት ዓላማ ነው። የግራፎች እይታ ፣ የስታቲስቲክስ ሰንጠረዦች ፣ ስለ መድሃኒቶች ትስስር እና ሌሎች ብዙ ዘገባዎች.
የደም ግፊትዎ ከአንዱ ክንድ ወደ ሌላው እንዴት እንደሚለይ ለማወቅ ፈልገህ ታውቃለህ? በተለያዩ ምግቦች ውስጥ የግሉኮስ መጠንዎን እንዴት ይለውጣሉ? እነዚህ ዲጂታል መተግበሪያዎች የተነደፉት ለ እሴቶችን ለመረዳት ይረዳዎታል ልዩ ሐኪም ሳያስፈልግ.
1. MyDiary - የደም ግፊት
MyDiary በተጠቃሚዎች በጣም ዋጋ ያለው መተግበሪያ ነው።. የደም ግፊትን መጠን ለመቆጣጠር የሚያስችል ዲጂታል አማራጭ። በተጨማሪም፣ በማንኛውም ጊዜ ሥር ነቀል ለውጦችን በዓይነ ሕሊናህ ለማየት ከሁሉም አስፈላጊ እና ለመረዳት ቀላል የሆኑ መለኪያዎችን የያዘ ግላዊነት የተላበሰ መዝገብ ሊኖርህ ይችላል።
አዴማስ፣ ትችላለህ በኢሜል የተሟላ ሪፖርት መቀበል, እንዲሁም ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ ውጥረት የነበረንባቸው ሁኔታዎች ታሪክ. ሁሉም መረጃዎች ሊታተሙ፣ ሊታተሙ ወይም በቀጥታ ወደ ታማኝ ሐኪምዎ ሊላኩ ይችላሉ።.
MyDiary - የደም ግፊትን የት ማውረድ ይቻላል?
ፍላጎት ካሎት ማውረድ ይችላሉ። MyDiary - የደም ግፊት በጎግል ፕሌይ ላይ። ይህ መተግበሪያ በጣም ኢኮኖሚያዊ ፕሪሚየም ስሪት ያለው ነፃ ነው።
2. የደም ግፊት ማስታወሻ ደብተር
የደም ግፊት ማስታወሻ ደብተር በጣም ጥሩ ደረጃዎች ያለው መተግበሪያ ነው።. ለእርሷ ምስጋና ይግባው የልብ ምት እና የደም ግፊትን መቆጣጠር እንችላለን. አሰራሩ በጣም ቀላል እና በይነገጹ ንጹህ ነው፣ የግል ሪፖርቶችን ማድረግ ለመጀመር እንደ ክብደት፣ የሰውነት ሙቀት እና የደም ግፊት (ሲስቶሊክ እና ዲያስቶሊክ) ያሉ አንዳንድ መረጃዎችን ብቻ ማመልከት አለብዎት።
ይህ መረጃ ማንኛውንም ለውጥ ለመለየት መለያዎችን በመጠቀም የተደራጀ ነው። በዚህ ተግባር ይቻላል መለኪያዎችን መውሰድ ፈጽሞ እንዳይረሱ ማሳወቂያዎችን ይቀበሉ እና ውጤቶቹን ወደ TXT፣ XLS ወይም PDF ፋይሎች በፖስታ ወደ ጤና አጠባበቅ ወኪልዎ ለመላክ ይላኩ።
የደም ግፊት ማስታወሻ ደብተር የት ማውረድ ይቻላል?
ከ 100 ሚሊዮን በላይ ማውረዶች, የደም ግፊት ማስታወሻ ደብተር በጣም ተወዳጅ እና ነጻ ከሆኑ መተግበሪያዎች አንዱ ነው. ውስጥ ይገኛል። iOS y አንድሮይድ
3. የደም ቧንቧ ግፊት
ዝርዝሩን በመተግበሪያው እንጨርሰዋለን፣ ፕሬዚዮን አርቴሪያል፣ ይህም ለመውሰድ ከቀደምቶቹ ጋር ተመሳሳይ ሊሆን ይችላል። እስር ቤትዎን በየቀኑ ይቆጣጠሩ ፣ ማንኛውንም ምቾት ለማስወገድ መረጃን ያስቀምጡ እና በጊዜ ሂደት ይከታተሉ.
የእሱ በይነገጽ በጣም ቀላል እና ሊታወቅ የሚችል ነው, እንደ ፍላጎቶችዎ መረጃን ማበጀት ይችላሉ. መለያ ጋር የልብ ምት እና የደም ግፊትን የሚያመለክቱ በይነተገናኝ ግራፊክስ እና ጠረጴዛዎች በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ.
ያሉኝን እንደ CSV፣ XML ወይም PDF ያሉ ታዋቂ ቅርጸቶችን ይደግፋል ከሌሎች ተኳኋኝ መሣሪያዎች ጋር መጋራት ይችላሉ።. ለጤናዎ ጠቃሚ መረጃን እንዲያገኙ የሚያስችል ፈጣን እና ውጤታማ ዲጂታል ስትራቴጂ ውጤትን ለሀኪምዎ እንዲልኩ እና ለህመምዎ የተሻለውን ህክምና እንዲያገኙ።
የደም ግፊትን የት ማውረድ ይቻላል?
ፍላጎት ካሎት ማውረድ ይችላሉ። የደም ግፊት በጎግል ፕሌይ ላይ። ይህ አፕሊኬሽን ነፃ ነው እና ሃይፖቴንሽን ሲሰቃዩ ወይም የደም ግፊት ሲያጋጥም ያውቃል።