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A pressão arterial é a força exercida pelo sangue contra as paredes das artérias. É medida em milímetros de mercúrio (mmHg) e consiste em duas medidas: a pressão sistólica (quando o coração se contrai e empurra o sangue para as artérias) e a pressão diastólica (quando o coração relaxa entre as batidas).

A pressão arterial normal em adultos é geralmente considerada como sendo de 120/80 mmHg. No entanto, valores entre 90/60 mmHg e 140/90 mmHg são considerados normais para a maioria das pessoas.

Pressão arterial alta (hipertensão) é quando os valores estão consistentemente acima de 140/90 mmHg. A hipertensão é um fator de risco para doenças cardiovasculares, como doenças coronárias, insuficiência cardíaca, derrame cerebral e doença renal.

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Pressão arterial baixa (hipotensão) é quando os valores estão consistentemente abaixo de 90/60 mmHg. A hipotensão pode causar tonturas, desmaios e pode ser um sinal de um problema médico subjacente, como desidratação, anemia, choque, problemas cardíacos ou endócrinos, entre outros.

A maneira mais precisa de medir a pressão arterial é através de um aparelho de pressão arterial, que pode ser manual ou automático, e deve ser utilizado por um profissional de saúde treinado. Contudo, os aplicativos para medir pressão arterial podem ser usados como uma ferramenta complementar para monitorar a pressão arterial.

Se você estiver preocupado com a sua pressão arterial, é importante consultar um profissional de saúde para obter uma medição precisa e um diagnóstico adequado. Abaixo conheça alguns dos aplicativos para medir pressão.

BP Monitor

“BP Monitor” é um aplicativo para medir a pressão arterial disponível na Google Play Store para dispositivos Android. Alguns recursos do aplicativo BP Monitor incluem: Registro de medições de pressão arterial em um diário digital; Gráficos para acompanhar as tendências de pressão arterial ao longo do tempo; Notificações para lembrá-lo de medir sua pressão arterial regularmente; Possibilidade de compartilhar as medições com o médico; A opção de adicionar notas sobre o estilo de vida, alimentação e atividade física que podem afetar a pressão arterial.

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Pressão Arterial

Esse aplicativo permite que os usuários registrem suas medições de pressão arterial e as acompanhem ao longo do tempo. Algumas características do aplicativo Pressão Arterial incluem: Possibilidade de inserir e registrar medições de pressão arterial manualmente; Gráficos para acompanhar as tendências de pressão arterial ao longo do tempo; Análise dos dados para identificar quaisquer mudanças significativas na pressão arterial; Possibilidade de adicionar notas sobre medicamentos ou outros fatores que podem afetar a pressão arterial; Configurações de alarme para lembrar o usuário de medir sua pressão arterial regularmente; Possibilidade de exportar os dados de medição para compartilhar com o médico. Para baixar

Clique aqui…

Welltory

“Welltory” é um aplicativo para monitorar a saúde e o bem-estar que pode ajudar a controlar a pressão arterial. O aplicativo está disponível para dispositivos Android e iOS e oferece recursos para monitorar a frequência cardíaca, a variabilidade da frequência cardíaca (VFC) e a pressão arterial.

Algumas características do aplicativo Welltory incluem: Monitoramento da frequência cardíaca e da VFC usando a câmera do telefone para medir o pulso; Possibilidade de registrar manualmente as medições de pressão arterial; Análise dos dados de frequência cardíaca e VFC para determinar o nível de estresse e fadiga do usuário; Sugestões personalizadas para exercícios de respiração e meditação para ajudar a reduzir o estresse e controlar a pressão arterial; Possibilidade de exportar os dados de medição para compartilhar com o médico. Baixar para Android… e Baixar para IOS.